西藏拉萨海拔多高和如何在拉萨适应高原反应呢？

 答：很多国内外游客会关心西藏拉萨海拔有多高呢？大家不只是关心海拔的数字，其实大家担心的是在拉萨能帮助适应高原反应吗？答案是肯定的，因为拉萨海拔高度是3658米，这个高度还是比较低的，非常适合高原反应。通常抵达西藏的客人，会在拉萨呆两天，这两天一切行动要缓慢，不要洗头或洗澡，这样才能更好的适应高原环境，降低发生高反的概率。如果在拉萨有轻微高反，拉萨的医疗水平足以帮你解决高反的担心。