拉萨、林芝、日喀则、泽当圣地全景九日游（拉萨接团）

拉萨、林芝、日喀则、泽当圣地全景九日游行程简介：走进藏文化的发源地，让您真切了解藏文化的源远流长。

行程简介：
    走进藏文化的发源地，让您真切了解藏文化的源远流长。

行程特色：
    1、这条线路中，你可以游览到藏文化的发源之地，孕育了众多的开始，经历了沧桑的历史，留下了无数的圣迹。想要了解历史渊源的藏文化，走进山南，走进泽当是揭开神秘文化的第一步。
    2、拉萨，是西藏政治、经济、文化的中心，达赖喇嘛的驻扎地，拥有闻名世界的布达拉宫和大昭寺景点，可以让您多方面了解藏传佛教的历史、教义以及达赖喇嘛的历史、传承等知识。
    3、藏东－是西藏的小江南，原始苯教的发源地，海拔低，景色是一山分四季，十里不同天，气候温和，很多客人到达林芝后，吃饭、睡觉感觉轻松、舒适，高原反应大幅度降低。
    4、藏北羊八井－藏北草原游牧民族，遍地牛羊展现了其富裕的生活，而雪山与草原相映，再加上羊八井地热区高质量的温泉浴，使您旅途疲劳消失殆尽！
    5、全程不进任何购物店，不推销任何晚会或者自费项目，高品质纯玩，随时停车拍照摄影，让您有足够充裕的时间欣赏无与伦比的高原风光，玩的轻松愉快！
    6、安排经验丰富司机向导，西藏巴士车上均附有医疗用氧气。全程每位贵宾投保15万旅游意外保险，让您玩的开心又放心！

国庆多重赠送大礼：
    1、现金大礼包：提前20天预定可获得现金大礼100元/人。
    2、西藏段全程每人免费提供１袋（瓶）备用氧气。
    3、西藏段全程每天每人免费提供矿泉水1瓶。
    4、选择从成都入藏客人还可以获得：成都免费接机（晚上12点前接机，送到二环内酒店）。第二天早上成都市区至机场送机服务（二环内接送）。
    5、赠送《中国国家地理》景观大道珍藏版附地图。
    6、各地直飞拉萨的客人赠送一份特色藏餐。

行程安排：
第一天：各地---拉萨                         宿:拉萨 
    乘班机前往拉萨，由拉萨机场前往市区约2小时(100公里)，拉萨贡嘎机场海拨约3000米，出机场后，公路沿着雅鲁藏布江逆流而上，穿越西藏三大粮仓之一雅鲁藏布江河谷，途中在刻于十一世纪的大佛停车拍照，沿途欣赏机场路风光、雅鲁藏布江、拉萨河风光，抵达拉萨，送入宾馆，自己在宾馆或附近安排午餐及晚餐，为了适应当地气候及环境，下午最好适应性休息，养精蓄锐准备迎接充满惊喜的神秘西藏古文明精彩旅程。如果没有不适，晚可上街体验拉萨夜景(但要注意不要剧烈运动)。 （海拔为3650米）
含：//晚餐
高级等宿：拉萨岷山金圣大酒店       拉萨新华宾馆或同级
豪华等宿：拉萨天树花园酒店           拉萨刚坚饭店或同级

第二天：布达拉宫---大昭寺---八角街---拉萨老城  　   宿：拉萨 
    上午游览：【布达拉宫】 ，布达拉宫海拔 3700 多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。是当今世界上海拔最高、规模最大的宫殿式建筑群。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（游览结束后可在广场可以拍布宫全景）
    游览：【大昭寺】，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！……）
    【八角街】，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。八角街过去只是单一地围绕着大昭寺的转经道，藏族人把它称作“圣路”。如今既是转经道，又是一条充满民族特色的购物长廊。是一整片旧的、有着浓郁藏族生活气息的城区。一栋栋石砌的藏式楼房组成的街道大都保留原味藏区，地面铺就着手工打制的石板。这是一片旧式的、有着浓郁藏族生活气息的街区。每天来自西藏各地的购物者及海内外旅游者摩肩接踵，川流不息；漫步拉萨古城，鳞次栉比的藏族建筑风格鲜明，八廓街古转经道上桑烟袅袅、人流如织、店铺林立，使人在古老与现代的交融中感受
    晚餐后自由活动，建议逛逛老街小巷，在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。
该天行程靓点：雄伟壮观的布达拉宫 世上最神圣寺院—大昭寺 古老而富有特色的八角街，淹没在金色海洋中的拉萨城；
含：早/中/晚餐
高级等宿：拉萨岷山金圣大酒店      拉萨新华宾馆或同级       
豪华等宿：拉萨天树花园酒店          拉萨刚坚饭店或同级

第三天：拉萨---羊湖---卡若拉冰川---白居寺---宗山抗英炮台---日喀则        宿：日喀则
    上午从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】，羊卓雍措是一个高原堰塞湖（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米，湖岸线长250公里，），是喜马拉雅山北麓最大的内陆湖泊。与藏北的纳木措、阿里的玛旁雍措齐名，并称为西藏的三大圣湖。羊卓雍措就像镶嵌在群峰之间的一块不规则的蓝色宝石，又像一条丝质细腻的宝蓝色绸带环绕于山，闪着盈盈的变幻着的蓝光，向远处伸展着。湛蓝的湖水中，波光粼粼，浮光跃金，渔舟片片；湖岛上，黄鸭、灰鸭、黑颈鹤、天鹅成群接队，时起时落；远处山峰白灰银甲，湖光山色，交相辉映，无比妖娆。湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。    途经观卡若拉冰川：沉睡的冰美人（晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜，不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史，而是时光雕塑的伟大艺术品）；
    参观同布达拉宫并称为西藏三大艺术宝库、唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而着称的十万佛塔【白居寺】，远观【宗山抗英炮台】（抗英军壮烈遗址，感悟英雄城的风姿）、 沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇--日喀则。

含：早/中/晚餐
高级等宿：日喀则阳孜饭店          日喀则乌孜大酒店或同级         
豪华等宿：日喀则藏隆大酒店

第四天：日喀则---扎什伦布寺---拉萨                              宿：拉萨
    早晨前往参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙—【扎什伦布寺】，该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔。游览后乘车从中尼公路返回拉萨，沿途欣赏雅鲁藏布江风光，后藏大漠风光，途中有幸可看到佛教徒虔诚地匍匐在雪域高原，用血肉之躯丈量朝圣之路，向着心中的圣地艰难的跋涉。拉萨河谷一幅绝美的画卷，面对浅水、远林、山影，蓝天白云、日光漫漫、倒影、水光、涟漪，多情迷恋！抵拉萨后自由活动。
含：早/中/晚餐
高级等宿：拉萨岷山金圣大酒店       拉萨新华宾馆或同级
豪华等宿：拉萨天树花园酒店           拉萨刚坚饭店或同级

第五天：拉萨---中流砥柱---阿沛村---嘎定神山瀑布---八一       宿：林芝
    从拉萨出发，经墨竹工卡、穿过海拔5013米的米拉山，来到工布江达县途中游览【中流砥柱】，【嘎定神山天佛瀑布】：世界屋脊上的原生态博物园“嘎定----林芝的仙境！”卡定，藏语意为天上人间。嘎定沟传说是格萨尔王来此降妖除魔时，一箭将此山射开，分立两边。山沟狭长而幽深，两边突兀的黑褐色石山把它辖制其间。沟内，林木参天，云雾缭绕。 沿着林间小路前行，伴随的是由远及近的潺潺水声，在雾水中迎风摇曳的朵朵野花，还有在西藏其它地方不曾见得的细巧的竹林。“无肉使人瘦，无竹使人俗”。峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底，野草铺地密不可入，左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名，更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、神灯（酥油灯）、神鹰以及“佛”字、六字真言等藏汉文字，等十多处佛教景观，有如浮雕，有如卷画，惟妙惟肖。而后驰向海拔仅2500米林芝。
秋季摄影：沿途观赏尼洋河谷旖旎的风光，雪峰下的原始森林和慢慢金黄的巴杰塘草原，痴痴凝望那点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。走进林芝，于山寨竹屋栖身，于白云山际放歌，于莽莽原林畅游、于神山峡谷纵酒。。。。。。在尘俗的喧嚣中，我们找到一种宁静；在奔波的浮躁中，我们找到一种纯洁；在现实的平凡中，我们找到一种神圣。
含：早/中/晚餐 
高级等宿：林芝麒瑞酒店                   林芝蕃隆大酒店或同级
豪华等宿：林芝小天鹅大酒店          香帕拉酒店或同级

第六天：八一---巴松措---拉萨                                              宿：拉萨  
    早餐后驱车至巴松措，林芝藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。【巴松错】，是红教圣湖，莲花生曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松措长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。湖内有座小岛，岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境，客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。 欣赏沿尼洋河风光，翻越5013米的米拉山口。之后乘车前往拉萨。
温馨提示：今天的车程比较长，但沿途有绝代山水作伴，您也不会觉得枯燥乏味，全程路况都非常好。
含：早/中/晚餐
高级等宿：拉萨岷山金圣大酒店       拉萨新华宾馆或同级      
豪华等宿：拉萨天树花园酒店           拉萨刚坚饭店或同级

第七天：拉萨---雍布拉康---昌珠寺---泽当                        宿：泽当 
    早餐后出发，大约3小时左右，到达西藏历史、文化的发源地－泽当，位于藏南平原的南部，享有“西藏粮仓”的美誉，是著名的雅砻河谷风景区，在此地旅游，能让你真切地体会到进入了一个历史与神话、神人魔怪与王朝将相、真实与虚幻交织的灵异时空。车行20分钟左右，到达西藏第一座宫殿－雍布拉康（40分钟左右），意为“母鹿后腿上的宫殿”，是历代吐蕃赞普的王宫。站在雍布拉康之上，凭高远望，四野雅砻河谷风景俱在脚下，那种心胸为之一爽的感觉就会让你陶醉。行车20分钟左右，至吐蕃时期西藏第一座佛堂－昌珠寺（40分钟左右），意为“鹰鸣如龙吼”，相传此地在建寺前有一恶龙，被松赞干布化身大鹏降伏后才得以建寺，而得此名。为文成公主所建，寺内有镇寺之宝――珍珠唐卡，是一幅用珍珠串起为线条绘出的“观世音菩萨憩息图”，异彩流光，体现了中华文明，也是藏民族高超技艺的展示。由于莲花生和米拉日巴等藏传佛教史上有名的人物都曾在昌珠寺周围修行，仍存的修行地遗址是佛教信徒朝拜的圣地。晚上住在泽当镇，在睡梦中重温西藏充满奇异幻象的传说。
含：早、中、晚餐
高级等宿：西藏裕砻假日大酒店
豪华等宿：泽当饭店

第八天：泽当---桑耶寺---泽当---拉萨                                宿：拉萨 
    餐后驱车约40分钟，到达西藏最早的“佛、法、僧”三宝俱全的寺庙－桑耶寺，是西藏的第一座寺庙，是赤松德赞授命寂护建造，并请莲花生大师主持桑耶的建设。在赤松德赞的支持下，7名贵族子弟自愿出家，成为西藏第一批真正的住寺僧人，史称“桑耶七觉士“。桑耶寺以其殿塔林立，楼阁高阔，规模宏大，融合了藏、汉、印三种风格而造型完美的建筑和题材广博，技艺高超，绘塑精湛的壁画造像，以及众多木雕石刻、唐嘎等文物瑰宝而驰名于世。桑耶寺在建筑上可谓内涵丰厚，据说整体结构是仿照古印度婆罗王朝位于摩羯陀的欧丹达菩黎寺建造，依照佛经中的大千世界布局。居中的乌策大殿代表须弥山，环绕的圆形围墙象征大千世界最外围的铁围山，平面近似坛城（曼陀罗）。其间，有象征日月的太阳、月亮殿，代表四大天王的四座佛塔，表示四方咸海中的四大洲和八小洲的各殿堂。中餐后返回拉萨，下午有充分的时间休整。
含：早、中、晚餐
高级等宿：拉萨岷山金圣大酒店         拉萨新华宾馆或同级
豪华等宿：拉萨天树花园酒店           拉萨刚坚饭店或同级

第九天：拉萨送机/送火车（结束行程，不含回程的机位价格/火车票）
    送至机场或火车站，结束愉快的行程。备注：送飞机/火车服务仅一趟，我社可代定回程机位价格或火车票。

2011年9－10月价格（9月25日—10月5日以黄金周价格计，10月5日以后参团每人优惠300元）

服务标准：
1、用车：以上车型；
2、住宿：全程入住星级酒店（双人标准间），高级等为准三星级酒店，豪华等为准四星级酒店。
3、用餐：全程8早16正（4人及4人以下不含餐，因路程遥远，不可预计因素较多，本社可根据实际情况安排1-2次路餐）；
4、门票：全程第一景点门票（布达拉宫、大昭寺、扎什伦布寺、巴松措、昌珠寺、桑耶寺，以上门票如遇政策性调价，请游客现补门票差价），其余门票均自理；
5、导游：拉萨市内一日游布达拉宫、大昭寺景点专业导游一名，其余行程小车司机兼向导，（我社可提供藏族或汉族优秀中文导游服务，费用另计）
6、保险：代办最高赔偿10万元/人的旅游意外险（内宾，不含财产险）；

报价不含：
    往返西藏大交通、各类船费、不含雅鲁藏布风景区、尼洋河风景区套票、航空保险（我社可提前代办），包含项目中未列门票，边境证费，其他自费娱乐项目及私人费用（如电话，洗衣，娱乐，药品等）报名者，需付1000元/人机位价格款作为定金。收到定金时确认您的预定。
 
外宾及台湾同胞旅游注意事项：
    1、请在以上报价中加500元/人办理入藏许可证、100元/人旅行证费（需提供您的护照/台胞证和中国签证扫描/台胞证中国签注页扫描；中国在职员工需提供工作证明信；办理时间需要3-5个工作日）
    2、外宾及台湾团队全程需安排导游费用增加300元/天
    3、报价中不包含司机、导游小费（一般为50-80元/天）

参团须知：
    以上线路只接受中国大陆人士参团预订，外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询！
     因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任，但我社将积极协调处理，以使行程顺利进行。
     因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。 
    西藏属边疆少数民族地区，旅游接待条件有限，希望各位游客有合理的期望值，尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯，互相和睦相处。 
    如因性别原因产生自然单间，我社将安排三人间（或双人标间加床）或由客人补齐单房差。
    温馨提示西藏海拔高日照强烈，气温在5-20摄氏度之间，早晚温差大，请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。 因西藏线路行车时间较长，建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。 
    进藏前注意充分休息，初抵高原多休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。 
    由于西藏气候、路况较特殊，为保障安全，林芝、纳木错等路段全程限速，行车时间可能较长。