成都直飞林芝桃花沟巴松措、拉萨、日喀则十日游

三月初春南伊沟桃花嘎拉沟桃花，桃花同时坐拥高原绿珠??巴松错、中国最美的山峰??南迦巴瓦和世界最大的峡谷??雅鲁藏布大峡谷等自然奇景。更重要的是，这里四季常青，含氧量较高，很少有人在这里还会有“高原反应”。如果您想在西藏度一个闲适的假期，不妨考虑下林芝。

线路特色
* 在西藏东部的林芝，海拔仅有2500米左右，覆盖着大片的原始森林，三月初春南伊沟桃花嘎拉沟桃花，桃花同时坐拥高原绿珠——巴松错、中国最美的山峰——南迦巴瓦和世界最大的峡谷——雅鲁藏布大峡谷等自然奇景。更重要的是，这里四季常青，含氧量较高，很少有人在这里还会有“高原反应”。如果您想在西藏度一个闲适的假期，不妨考虑下林芝。

* 成都直飞林芝飞机进，拉萨出，不走回头路，林芝海拔低，对初入高原的人可逐步适应高原反应；
* 赏林芝阳春三月最美的桃花
* 以最短的时间游览西藏小江南；
* 雪峰冰川下梦境般的圣湖巴松措；
* 虽布达拉宫门票紧张，但我社能确保您前往布达拉宫参观；
* 主要游览景点：南伊沟桃花，嘎拉沟桃花，卡定沟，巨柏林、鲁朗林海、巴松错湖、布达拉宫、大昭寺 白居寺 扎什伦布寺

五大赠送服务：
一、赠送成都免费接机（晚上12点前接机，送到二环内酒店）。
二、赠送第一天早上成都市区至机场送机服务（二环内接送）。
三、特别赠送专为赴藏旅游者编写的《中国国家地理》景观大道珍藏版附地图，玩得更开心、更专业。
四、西藏段全程免费提供矿泉水（限1瓶/天）。
五、西藏段全程每人免费提供备用氧气袋（瓶），限１袋（瓶）

行程安排：
第一天：成都—林芝米林机场接团—雅鲁藏布江风景区-南伊沟桃花—八一             宿：八 一
        早7：30搭乘成都—林芝的航班，预计9：15抵达林芝米林机场，之后驱车经旖旎的尼洋河与雅鲁藏布江两江交汇口，前往【雅鲁藏布大峡谷风景区】 。该天游览方式：在派镇中转站午餐后，然后乘观光车进入景区前往直白，沿途你可以游览到嘎那珠布寺、大渡卡古堡遗址，你还可以观看到藏王松赞干布和文成公主共同植下的大桑树,在直白最近距离观景台欣赏中国十大名山之首——南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯,并且能近距离的接触雅鲁藏布江。（往返约需2小时，门票自理）下午参观有着“西藏的九寨”之称的南伊沟，看漫山遍野的沙棘，原始丛林，天边牧场，阴阳树，当然还有阳春三月那满山遍野开遍的桃花，定会让您不虚此行。游览结束后然后返回八一镇。
今日行程亮点：领略大峡谷的独特魅力，看中国最美丽山峰--南迦巴瓦。零距离接触中国人数最少的民族--珞巴族，品尝桃花节美食。
美食推荐：林芝八一镇的菌类大餐鲜美无比，更有有菌中之王之称的松茸，定会让您口味打开.
含：中/晚餐
高级等宿：林芝麒瑞酒店 林芝蕃隆大酒店或同级
豪华等宿：林芝小天鹅大酒店 香帕拉酒店或同级

第二天：八一镇--大柏树--嘎啦桃花沟--比日神山                                                             宿：八一
        沐浴着林芝的晨光，我们首先来到有着柏树之王称号的【大柏树】，之后驱车来到距离林芝县5公里处的嘎拉桃花沟，这里是观赏桃花的最佳去处。桃花沟三面环山，高处有水源，四周林木葱茏，终年碧绿苍翠，间有流水，清澈见底；春日，桃花竞相绽放、美不胜收；夏日，果重枝垂、果香四溢。下午参观【比日神山】，比日神山位于林芝地区八一镇，据说“比日”意为“猴子山”，是西藏西大神山之一。这是一座西藏原始苯教推崇的神山,据传当年佛苯相争时最先出来反对佛教的苯教徒阿穷杰博曾与莲花生大师比试法力。 从半山腰俯视，可尽观八一全景，山上有中国第二大的自然博物馆,收藏了大量的如藏羚羊、孟加拉虎、小熊猫等动植物标本。山顶上经幡云动，这些经幡都是藏民们挂上去的，一片片经幡就是他们一个个的祈求、祝福，代表着他们对神山的敬仰。藏民们有转山转水转湖的习俗，每月的十五藏民们会到这里来转山，手里拿着转经筒，围着山转圈，以示他们对神山的虔诚，藏历十五是最大的节日，转山的人人山人海。把一年的希望祝福向神山倾诉。
今日行程亮点:看千年柏树王,桃花沟赏花,观花,和当地藏民一起歌舞,藏家访，感受最地道的藏家风采.参观比日神山自然博物馆。
含：中/晚餐
高级等宿：林芝麒瑞酒店           林芝蕃隆大酒店或同级
豪华等宿：林芝小天鹅大酒店 香帕拉酒店或同级

第三天：八一鲁朗林海--排龙沟---波密                                                                        宿：波密
         驱车前往【鲁朗】。沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山；原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。【鲁朗】位于林芝八一镇以东75公里的川藏线上，鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是西藏的另一种风景；远观世界第十五高峰－－【南迦巴瓦峰】的魅力还在于集壮丽与秀美于一身（2005年曾被《中国国家地理杂志》当选为中国最美的山峰之首）晚前往气候适宜的波密县城入住。
行程亮点：此天色季拉山观南迦巴瓦峰全景，在鲁朗镇品赏著名的石锅藏鸡，也可以在波密品尝当地是鱼，那可是一绝。
含：早/中/晚餐
高级等宿：波密众兴酒店或同级
豪华等宿：波密紫钻大酒店或同级

第四天：波密--米堆冰川--然乌                                                                                  宿：然乌 
        早起后由波密前往位于八宿县城的然乌镇，途中游览被誉为中国最美冰川之首的—— 【米堆冰川】 ，它由两条世界级瀑布汇流而成，两条瀑布之间还分布着一片原始森林，特别是米堆村秀美而神秘的田园风光，让你不敢想象自己是在高原上。美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山、湖泊、农田、村寨一幅幅绝色美景，应接不暇，令人陶醉。下午抵达然乌镇，前往游览然乌沟，并向察隅方向前行5公里，游览然乌上湖。晚上在人间仙境般的然乌湖边住宿。
行程亮点：米对冰川有中国最美冰川之称，当清晨阳光照下冰面上，那将是一片最美丽的景色。
含：早/中/晚餐
高级等宿：然乌风情园平安饭店或同级
豪华等宿：然乌南湖驿站或同级

第五天：然乌--波密--八一镇                                                                                  宿：八一             
         早起，可拍摄然【乌湖日出】景色，之后318国道经波密返回八一镇。然乌至波密段的帕龙藏布是驶入 川藏公路最美的路段之一，这一路上建议各位摄影者见景就停，因为沿路都是雪山森林江流的原始风景区。然乌到波密100多公里的路段都在帕龙藏布江边行驶，这个路段上都是原始森林和帕龙藏布峡谷风光，说不出具体哪一个地点能拍到最好的风景。帕龙藏布江两旁的大山完全为原始森林覆盖，在这一路段上拍摄，根据四季的不同会有不的收获。如运气好黄昏时可在色季拉山观看南迦巴瓦峰日落。晚返回八一县城入住。
行程亮点：318线旁边的然乌湖也许并不美丽，但有时间司机也可以往察隅方向走一段，会有意想不到的发现哦。如果运气好，还可以在色季拉山山口拍到夕阳西下的美景。
含：（早/中/晚餐）
高级等宿：林芝麒瑞酒店 林芝蕃隆大酒店或同级
豪华等宿：林芝小天鹅大酒店 香帕拉酒店或同级

第六天：八一镇--巴松措 --圣城拉萨                                                                     宿：拉萨
       早餐后驱车至巴松措，林芝藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。 【巴松错】 ，是红教圣湖，莲花生曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松措长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。湖内有座小岛，岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境， 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。
     【嘎定神山天佛瀑布】：世界屋脊上的原生态博物园“嘎定----林芝的仙境！”卡定，藏语意为天上人间。嘎定沟传说是格萨尔王来此降妖除魔时，一箭将此山射开，分立两边。山沟狭长而幽深，两边突兀的黑褐色石山把它辖制其间。沟内，林木参天，云雾缭绕。 沿着林间小路前行，伴随的是由远及近的潺潺水声，在雾水中迎风摇曳的朵朵野花，还有在西藏其它地方不曾见得的细巧的竹林。“无肉使人瘦，无竹使人俗”。峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底，杜鹃等几十种野花飘香，野草铺地密不可入，左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名，更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、神灯（酥油灯）、神鹰以及“佛”字、六字真言等藏汉文字，等十多处佛教景观，有如浮雕，有如卷画，惟妙惟肖。欣赏沿尼洋河风光，翻越5013米的米拉山口。之后乘车前往拉萨。
今日行程亮点：藏传佛教六大教派之一的红教圣湖--巴松措，看湖心寺庙独特的生殖崇拜，更有人家仙境嘎定沟，中流砥柱。
含：（早/中/晚餐）
高级等宿：拉萨岷山金圣大酒店 拉萨新华宾馆或同级
豪华等宿：拉萨天树花园酒店 拉萨刚坚饭店或同级

第七天：拉萨布达拉宫--大昭寺--八角街                                                                   宿：拉萨
       上午集中游览：【布达拉宫】，布达拉宫海拔 3700 多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）；
游览：【大昭寺】，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！……）
【八角街】，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动，建议逛逛老街小巷，在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。
温情派送：
1、朝拜西藏的财神庙--扎基寺（供奉的是财神，敬神后特别灵验；这里是您虔诚的信仰，心灵的支柱）；
2、藏地原味地带--宗角禄康公园（布达拉山后，有一片水清林幽之所，古柳蟠生，碧波清澈；“石柳溢清”、“景石叠水”、“潭桥吟风”、“对景广场”、“卵石漫滩”、“九曲桥”等景点定会让您流连忘返）。
美食推荐：如不去地道的臧餐吃一顿会是您西藏之行的一大遗憾，地道藏餐：阿布嘎嘎，藏家宴
含：（早/中/晚餐）
高级等宿：拉萨岷山金圣大酒店 拉萨新华宾馆或同级
豪华等宿：拉萨天树花园酒店       拉萨刚坚饭店或同级

第八天：拉萨--羊卓雍错--白居寺--日喀则                                                               宿：日喀则
        上午从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。 途经观卡若拉冰川：沉睡的冰美人（晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜，不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史，而是时光雕塑的伟大艺术品）；参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而着称的十万佛塔【白居寺】，远观【宗山抗英炮台】（抗英军壮烈遗址，感悟英雄城的风姿）、 沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇--日喀则。
行程亮点：日喀则是西藏的玉米之乡，一路上可以看到冈巴拉雷达站，圣湖羊湖，以及宗山抗英古堡
美食推荐：日喀则的藏香鸡不错，有机会可以去品尝一下
含：早/中/晚餐
高级等宿：阳孜饭店 乌孜大酒店或同级
豪华等宿：藏隆大酒店或同级

第九天：日喀则--扎什伦布寺--拉萨                                                                           宿：拉萨
         早晨前往参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙—【扎什伦布寺】，该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔。游览后乘车从中尼公路返回拉萨，沿途欣赏雅鲁藏布江风光，后藏大漠风光，途中有幸可看到佛教徒虔诚地匍匐在雪域高原，用血肉之躯丈量朝圣之路，向着心中的圣地艰难的跋涉。抵拉萨后自由活动。
行程亮点：扎什伦布寺是历代班禅额尔德尼的驻锡底，是后藏的政治与宗教中心。
含：早/中/晚餐
高级等宿：拉萨岷山金圣大酒店 拉萨新华宾馆或同级
豪华等宿：拉萨天树花园酒店       拉萨刚坚饭店或同级

第十日：：拉萨（机场或火车站）送团
早餐后送至机场或火车站，结束愉快的行程。
 

2011年3月10日—4月20日报价（桃花节期间）

车型	等级	2人	3人	4人	5人	6人	7人	8人
		元/人	元/人	元/人	元/人	元/人	元/人	元/人
丰田4500越野车	高级等	6800	5950	5050
	豪华等	7080	6300	5320
七座瑞风商务车 阁瑞斯商务车	高级等			5050	5020	4620
	豪华等			5320	5350	4900
十五座全顺车	高级等						4980	4720
	豪华等						5280	5000

报价包含:
住宿：全程入住星级标准酒店（高级等为准三星级酒店，豪华等为准四星级酒店）。如产生单男单女，客人自行补足房差。
用餐：全程9早18正，以清淡的川菜为主，早餐宾馆用，正餐旅游定点餐厅用。正餐八菜一汤/十人一桌/不含酒水，（4人及4人以下不含餐，因路程遥远，不可预计因素较多，本社可根据实际情况安排1-2次路餐）；
用车：以上车型，（因西藏特殊气候条件，旅游车辆均无空调）；
门票：巴松错、布达拉宫、大昭寺、扎什伦布寺、.米堆冰川，以上门票如遇政策性调价请游客现补门票差价。其他门票自理（由于布达拉宫门票限量销售，参观时间届时可能调整）
导游：小车无导游，小车司机兼向导（我社可提供藏族或汉族优秀中文导游服务，费用另计）；
保险：赠送10万元/人旅游意外险 （内宾，不含财产险）；
健康：车上免费提供应急备用氧气袋/瓶
大交通：含成都—林芝单程机位票，我社可以待定,费用另算

报价不含：
雅鲁藏布江风景区自理、进出西藏飞机位票或者火车票（我社可代订）、航空保险、导游和司机小费（建议20元/天.人）及其他个人消费，报名者需预付500元/人作为参团定金，我们收到定金后确认您预订此线路。
自选项目：
文艺表演（如参加，可任选一项）
喜马拉雅有氧剧场：唐古拉风歌舞藏餐 180元/人 容中尔甲西藏风演艺 180元/人
风景点（如参加，可多选）
娘热民俗村 80元/人 羊八井温泉 98元/人

医生服务
1、免费咨询服务：客人抵达拉萨当日，由具有医生执业资格的医生到客人下榻酒店进行医疗咨询
服务,面对面解答原高反应病预防措施和注意事项；并提出合理建议，为有需要的客人量血压、
测心跳等。
2、有偿服务：根据客人需要，由执业资格的医生为有高原反应的客人提供用药、输液、打针等医
护行为，收费按西藏物价局标准收取。

客户热线：
西藏 400-6627-000 、0891-6974984
成都 86-28-66002006 85067474
青海 0971-8216616
服务传真：86-28-85544588
Mail:tibet@vip.163.com　trip@163.com
MSN zhonggan2@msn.com trip@163.com OICQ 4988898
参团须知：
以上线路只接受中国大陆人士参团预订，外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询！
因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我社不予承担相应赔偿责任，但我社将积极协调处理，以使行程顺利进行。
因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
西藏属边疆少数民族地区，旅游接待条件有限，希望各位游客有合理的期望值，尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯，互相和睦相处。
如因性别原因产生自然单间，我社将安排三人间（或双人标间加床）或由客人补齐单房差。
温馨提示：
西藏海拔高日照强烈，气温在5-20摄氏度之间，早晚温差大，请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。
因西藏线路行车时间较长，建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。
进藏前注意充分休息，初抵高原多休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。
由于西藏气候、路况较特殊，为保障安全，林芝、纳木错等路段全程限速，行车时间可能较长。