成都、林芝、拉萨、日喀则、纳木措精华七日游(林芝飞进)

西藏旅游之林芝自由行 线路成都飞赴林芝-拉萨-日喀则-纳木错精华七日 拼团费用更低

 团号: XZPT0109A
日期：人数: 4-15人
车型: 根据人数安排车型：越野车、金杯车、瑞风商务车、全顺、19座旅游车等
费用：3800元/人（只含车、住宿、保险、布达拉宫门票；其他均不包含）
预定电话：400-6627-000    0891-6974984      028-66344452/ 66344459 

行程特色：
1. 拼团费用更低
2. 全程纯玩团不进店更舒适
3. 客服全程跟踪服务更细致、更贴心；
4. 拼团客人来自五湖四海，请大家互相体谅照顾；若对服务有更高要求请参考我社独立成团纯玩小包团

赠送服务：
1. 赠送成都免费接机（晚上12点前接机，送到二环内酒店）
2. 西藏段全程免费提供矿泉水（限1瓶/天）；

 

行程安排：
第一天：成都飞赴林芝 宿：八 一
行程景点：米林机场- 雅鲁藏布风景区- 鲁朗林海- 巨柏园
行驶公里：450公里
平均海拔：2000M
注意事项：自行赴成都机场飞赴林芝，雅鲁藏布景区车游280元/人，船游780元/人；当日行程较满，回到林芝较晚；
美食推荐：林芝石锅机、菌类、高原生态水果、新鲜蔬菜
推荐酒店：林芝麒瑞酒店或同级
其他备注：拉萨赴林芝接团500公里

第二天：八一车赴拉萨 宿：拉萨
行程景点：巴松措- 尼洋河- 嘎定神山瀑布-阿沛村-米拉山口-拉萨
行驶公里：590公里
平均海拔：3000M
注意事项：沿途可欣赏尼洋河景区风光、高山草甸等；过米拉山口注意停留时间不宜过长，拍牦牛等需和当地藏族同胞协商费用；
美食推荐：拉萨藏餐吧、西藏、尼泊尔餐、印度餐、玛吉阿米餐吧等
推荐酒店：拉萨岷山金圣大酒店或同级

第三天：拉萨市内一日游 宿：拉萨
行程景点：布达拉宫-雪城-大昭寺-八角街
行驶公里：100公里
平均海拔：3200M
注意事项：布达拉宫限时参观，请一定注意；准备少量现金零钞，大昭寺朝拜可以用；有时间可以自行游览宗角禄康公园和西藏博物馆门票免费
美食推荐：拉萨藏餐吧、西藏、尼泊尔餐、印度餐、玛吉阿米餐吧等
推荐酒店：拉萨岷山金圣大酒店或同级

第四天：拉萨赴日喀则 宿：日喀则
行程景点：拉萨－羊湖－卡若拉冰川－白居寺－日喀则
行驶公里：460公里
平均海拔：3500M
注意事项：拉萨赴日喀则段部分修路，绕行日喀则；江孜若时间允许可自费游览宗山抗英炮台、帕拉庄园
美食推荐：日喀则川菜、藏餐厅；
推荐酒店：日喀则阳孜酒店或同级

第五天：日喀则返回拉萨 宿：拉萨
行程景点：日喀则－扎什伦布寺－拉萨
行驶公里：400公里
平均海拔：3500M
注意事项：拉萨赴日喀则中尼公路段部分修路，绕行日喀则；
美食推荐：日喀则当地川菜，拉萨当地川菜馆、火锅等；藏族歌舞表演如喜马拉雅；
推荐酒店：拉萨岷山金圣大酒店或同级

第六天： 拉萨赴纳木错 宿：拉萨
行程景点：拉萨－藏北草原-纳木措-羊八井地热田温泉－拉萨
行驶公里：500公里
平均海拔：4700M
注意事项：纳木错海拔4770M，容易高原反应，建议午餐少吃或游玩后用午餐；高原地区不适宜泡温泉(温泉沐浴费：小池60元/人、大池95元/人，请自备游泳衣，在当地买较贵)，；
美食推荐：当雄特色菜：藏北草原虫草、牦牛肉；拉萨藏餐吧、西藏、尼泊尔餐、印度餐等
推荐酒店：拉萨岷山金圣大酒店或同级

第七天：自行乘坐民航大巴赴机场或打的赴火车站
注意事情：若需提供接送机/火车服务费用另计；

费用：3800元/人（只含车、住宿、保险、布达拉宫门票；其他均不包含）
服务标准：1、用车：根据人数安排车型：越野、金杯、瑞风商务、全顺、19座旅游车等
2、住宿：全程入住准三星级酒店；林芝一晚、拉萨四晚、日喀则一晚（不含单间差，产生单房客人自补房差）
3、用餐：全程不含餐，酒店含早餐，客人可点当地特色餐（司机随客人吃或补助80元/天团上客人均摊）；
4、门票：布达拉宫门票；如遇政策性调价，请游客现补门票差价）
5、导游：小车司机兼向导（若需提供导游服务费用另计）；
6、保险：代办最高赔偿10万元/人的旅游意外险（内宾，不含财产险）；

报价不含：
1、 大交通费：成都——林芝单程机位票，我社可代定回程机位票或火车票（每天都有成都－林芝的往返航班，旺季机位票紧张注意提前定团）；离开西藏的大交通费（我社可代订）；
2、 门票：全程第一景点大门票；雅鲁藏布江风景区自理、巴松错湖游船自理（可步行前往）、羊八井（如自费沐浴温泉免门票）、宗山古堡、帕拉庄园景区门票
3 、其他自费娱乐项目及私人费用（如电话，洗衣，娱乐，药品等）

详细行程：
第一天：成都—林芝机场—雅鲁藏布江风景区-巨柏林—鲁朗林海—八一  宿：八 一
        早自行至成都双流机场搭乘成都—林芝的航班，抵达林芝米林机场，之后驱车经旖旎的尼洋河与雅鲁藏布江两江交汇口，前往【雅鲁藏布大峡谷风景区】 。
        该天游览方式：在派镇中转站午餐后，然后乘观光车进入景区前往直白，沿途你可以游览到嘎那珠布寺、大渡卡古堡遗址，你还可以观看到藏王松赞干布和文成公主共同植下的大桑树,在直白最近距离观景台欣赏中国十大名山之首——南迦巴瓦峰,观赏闻名于世的雅鲁藏布江一号和二号小拐弯,并且能近距离的接触雅鲁藏布江。游览结束后然后返回八一镇。（往返约需2小时，门票自理约280元/人；船游约为780元/人自理；船游每早两班船）
       驱车参观有2600年历史的林芝柏树王和【巨柏林】，后出发前往鲁朗。沿山路而上翻越海拔4702米的色季拉山，在山顶，遥望中国最美十大名山之冠的南迦巴瓦峰如瑞士的阿尔卑斯山；原始森林环抱的鲁朗高山牧场一片欧陆风光。【鲁朗】位于林芝八一镇以东75公里的川藏线上，鲁朗藏语意为“龙王谷”、也是“叫人不想家”的地方，是我国面积最大、保持最完好的第三大林区。绿水青山的鲁朗离不开大山的怀抱、雪山、森林，构成了鲁朗与众不同的自然景观，它是西藏的另一种风景；远观世界第十五高峰－－南迦巴瓦峰的魅力还在于集壮丽与秀美于一身（2005年曾被《中国国家地理杂志》当选为中国最美的山峰之首）晚返回八一县城入住。
宿：林芝麒瑞酒店或同级
温馨提示：
以林芝为落脚点，以拉萨为体验点，以青藏铁路为出口。游完林芝，适应了高原，再到日光最为充足的日光城拉萨，即使是高山反应也变成了阶梯式旅游的一种独特体验。
      
第二天：八一-巴松措-嘎定神山瀑布--拉萨（约520公里）                                  宿：拉萨
        早餐后驱车至巴松措，林芝藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。【巴松错】，是红教圣湖，莲花生曾经在此与妖魔斗法，并成功降服了妖魔。巴松措湖四面环山，气候温和，平均海拔4000米，山上白雪皑皑，山下植被茂密，巴松措长约18公里，湖面面积28平方公里，最深处达120米，湖的形状如镶嵌在高山峡谷中的一轮新月，湖水清澈见底，四周雪山倒映其中，沙鸥、白鹤浮游湖面，湖水透明可见游鱼如织，情趣盎然。湖内有座小岛，岛上有一座古庙 “错松庙” 雪峰，冰川，原始森林，古迹将巴松措紧紧环绕，使这里宛如人间仙境， 客人在此处可自费乘豪华游艇游览湖光山色。
       【嘎定神山天佛瀑布】：世界屋脊上的原生态博物园“嘎定----林芝的仙境！”卡定，藏语意为天上人间。嘎定沟传说是格萨尔王来此降妖除魔时，一箭将此山射开，分立两边。山沟狭长而幽深，两边突兀的黑褐色石山把它辖制其间。沟内，林木参天，云雾缭绕。 沿着林间小路前行，伴随的是由远及近的潺潺水声，在雾水中迎风摇曳的朵朵野花，还有在西藏其它地方不曾见得的细巧的竹林。“无肉使人瘦，无竹使人俗”。峡谷两侧山高崖陡，叠嶂起伏，苍松巨柏遍布山崖。藤竹布满沟底，杜鹃等几十种野花飘香，野草铺地密不可入，左侧山崖200多米落差的瀑布由天而降，更为神奇的是瀑布水中天然形成的一尊大佛时隐时现，天佛瀑布由此而此得名，更为奇特的是陡立的崖壁上天然形成了观音、女神、男护法神、如来、喇嘛、神灯（酥油灯）、神鹰以及“佛”字、六字真言等藏汉文字，等十多处佛教景观，有如浮雕，有如卷画，惟妙惟肖。欣赏沿尼洋河风光，翻越5013米的米拉山口。之后乘车前往拉萨。
宿：拉萨岷山金圣大酒店或同级

第三天：布达拉宫-雪城-大昭寺-八角街                                       宿：拉萨
上午集中游览：【布达拉宫】 ，布达拉宫海拔 3700 多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬宫，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）；
游览：【大昭寺】，又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有 1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身镀金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“嗡嘛呢呗嘛?”六字真言的声音，气势宏大，甚为壮观！……）
【八角街】，是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。晚餐后自由活动，建议逛逛老街小巷，在繁闹的夜市中品味拉萨的夜风情，或者去泡泡酒吧，在各色酒吧餐厅感受独有的异域韵味。
高级等宿：拉萨岷山金圣大酒店或同级
           
第四天：拉萨－羊湖－卡若拉冰川－白居寺－日喀则 宿：日喀则 
        上午从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山，远眺冈巴拉雷达站，沿老路前往世界上最高的淡水湖、有天上圣湖之美誉的【羊卓雍湖】（湖面海拔4441米，湖岸线长达250千米，面积638平方千米）。藏语为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一的淡水湖，湖水如羊脂般清澈，湖水甘甜，可以饮用。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。
途经观卡若拉冰川：沉睡的冰美人（晶莹幽蓝、巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜，不仅仅是流动的岁月和冰雪写就的地质历史，而是时光雕塑的伟大艺术品）；参观唯一集西藏三大教派于一体，以精美绝伦的壁画和雕刻而著称的十万佛塔【白居寺】，远观【宗山抗英炮台】（抗英军壮烈遗址，感悟英雄城的风姿）、 沿雅鲁藏布江河谷到达后藏重镇--日喀则。
宿：日 喀则阳孜饭店或同级

第五天：日喀则－扎什伦布寺－拉萨（约280公里）                              宿：拉萨
         早晨前往参观历辈班禅喇嘛的驻锡寺庙—【扎什伦布寺】，该寺修建于1447年的黄教六大寺之一、历代班禅额尔德尼驻锡地，远眺整个寺院依山坡而筑，背附高山，殿宇毗连，群楼叠叠，金顶红墙的高在主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌。寺内香炉紫烟升腾供台灯火闪烁，众佛尊容各异。大殿里僧侣诵经井然；佛像前，信徒顶礼膜拜。五百多年来它强烈地吸引着国内外佛教信徒。游人在这里朝拜、观瞻。寺内供奉有高26米世界上最大的室内铜像—强巴佛。瞻仰十世班禅大师灵塔。游览后乘车从中尼公路返回拉萨，沿途欣赏雅鲁藏布江风光，后藏大漠风光，途中有幸可看到佛教徒虔诚地匍匐在雪域高原，用血肉之躯丈量朝圣之路，向着心中的圣地艰难的跋涉。抵拉萨后自由活动。
高级等宿：拉萨岷山金圣大酒店或同级
                          
第六天：拉萨－纳木措-藏北草原－羊八井地热田温泉－拉萨(海拨4770米左右)     宿：拉萨
    　早驱车翻越海拔5190米的—那根拉山口，前往西藏三大圣湖之一的天湖---【纳木措】（世界上海拔最高的大湖，海拔：4770M），面积约1920平方公里，遥望湖畔，水天一色、碧空蓝湖浑然一体，纳木措湖中岛屿星罗棋布、千姿百态。湖南面的扎西半岛上奇形怪状的岩石和具有众多传说中的山洞岩窟组成一道道奇特的亮丽风景线。连绵不断的念青唐古拉雪山，一望无垠的藏北草原，迎风飘扬的五彩经幡，湖面上泛起的点点波澜就如同女神身着的那袭珠玉之裙，美得如此肆意，美得如此自信，美得辉煌灿烂，美得如此震撼。沿途还可眺望海拔7717米的念青唐古拉山脉主峰，青藏铁路的列车，就在不远处驰骋。途经羊八井还可自费沐浴温泉(温泉沐浴费：小池60元/人、大池95元/人，请自备游泳衣，在当地买较贵)，晚上返回拉萨。
高级等宿：拉萨岷山金圣大酒店或同级 
          
第七天：拉萨送机/送火车（结束行程，不含回程的机位票/火车票）
自行乘坐民航大巴赴机场或打的赴火车站注意事情：若需提供接送机/火车服务费用另计；

【参团须知】
· 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，我公司不予承担并不予负责任何赔偿责任。我处会相应增加景点用以弥补，客人所交团费不予退还。
· 根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
· 西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
· 如因性别原因产生自然单间，我处有权安排三人间或由客人现付房差。
· 以上线路敬请提前一周报名，出团前敬请付清全款。