西藏拉萨到北京火车攻略

在看尽西藏美景之后，游客们也将踏上回程的旅途，拉萨到北京的出藏火车车次Z22，于下午15:50从拉萨出发，在第三天的08:28抵达北京火车站，历时约40小时38分钟。从拉萨开往北京的火车途径8个地方，包括那曲，格尔木，德令哈，西宁，兰州，中卫，太原和石家庄。拉萨到北京火车票价格为硬座360元，硬卧720元，软卧1144元，由于火车行程较长，建议大家购买卧铺，毕竟有40个小时的车程，做硬座可能会有点难受。在西藏旅游旺季期间，购买拉萨到北京的火车票难度较大，如果有需要预定火车票的游客需提前至少30天和我社确定。

来青藏高原旅游，可以搭乘拉萨到北京的青藏铁路火车，列车上配备有空调，供养系统。车厢内的氧气浓度，温度，压力保持均衡。每节车厢的配置几乎与飞机一样，有两套供氧系统：一套是“弥散式”供氧，通过混合空调系统中的空气供氧，使每节车厢含氧量都保持在适当的水准，旅客如同进入“氧吧”。另一套是独立的界面吸氧，如果有旅客感到不适，需要更多的氧气时，可以随时用吸氧管呼吸，在软卧车厢、硬卧车厢、硬座车厢中，在每个床位或座位配一个乘客吸氧器，位置分别在床头的墙壁上或者座位下方伸手可及的地方。
拉萨市区到拉萨火车站交通指南

拉萨站，又称拉萨火车站（Lhasa RailwayStation），位于拉萨市西南的柳梧新区境内，距离布达拉宫十多公里，拉萨河上的柳梧大桥连接火车站和拉萨市区。火车站主站房矗立在广场南侧，依山而立。车站设计为两层斜体建筑，站房建筑面积2.36万平方米，高度22.9米。海拔3641米。主要线路为青藏铁路、拉日铁路、拉林铁路（川藏铁路的一段）的主要车站。2006年7月1日正式投入运营，现系客货一等站。

拉萨市区相对于内地城市而言地方较小，居住较为集中。从市区到达火车站的公交总共有四辆，分别为1路公交，13路公交，14路公交和30路公交。如果在市区公交网站，月台上看到有这4辆公交通过，那你就可以乘坐，它们的终点站就是火车站了。

另外如果从市区打车到火车站价格约在30-50RMB左右。

如何购买拉萨到北京火车票？

购买拉萨到北京的火车票主要有两种方式：一是在火车站售票视窗购买，二是在网上购买火车票

（1）.在火车站售票视窗外国人怎么购买火车票？

外籍游客在购买拉萨-北京火车票时，仅需持护照原件在火车站售票视窗购买；外国人可以使用选择不同类型的证件来证明自己的身份，其中护照是用的最多也最方便的一种。

（2）.海外游客怎么在网上购买拉萨-北京火车票？

外国乘客可以在12306官网上购买火车票，若无帐号，凭借有效护照号码进行注册即可。在网上预订火车票之后，再去火车站视窗或代售点取票。需要注意的是，自动取票机上只能用二代身份证刷卡取票，凭护照只能办理人工取票。

注意事项：

（1）.与特地去火车站买票相比，在网上购买火车票更加方便。但是，现在很多外国朋友在网上购买火车票时会遇到这样一个难题，那就是名字输入的问题。铁路部门规定，在输入姓名时不能超过30个字元，不能有空格，不能含有除“.”或“·”以外的特殊字元等。此外，名字必须是姓在前，名字在后。但是事实上，外国人的名字书写习惯是先名后姓，并且有些人的名字中会含有“-”等特殊字元。这些规定给名字复杂一些的外国人带来了麻烦，如果出现一点差错，外国朋友都没办法取票。所以，对于那些名字超过30个字元或者有特殊字元的外国人，最好还是选择去火车站或者代售点直接购买，免除不必要的麻烦。

（2）.拉萨到北京的火车票在旺季期间会非常难买，尤其是软卧，（拉萨到北京的火车只有一节车厢是软卧，软卧床位少，这也是预定难度大的重要原因）。想要购买进出藏火车票的游客，如果没有把握可以买到，建议在我社预定旅游团的同时，由我社代为预定火车票。凡是从我社定团并购买火车票的游客，都可以保证给大家买到火车票。

（3）.在西藏购买了一些手工艺品的游客，需要注意下有些手工艺品是不允许带上火车的，需要办理邮寄，例如藏刀等，邮费是根据物体的长短大小来定的。

更多拉萨到北京出藏方式：

拉萨-（火车）-西宁-（飞机）-北京

如果您不想经历漫长的火车旅途，又不想错过青藏铁路沿途景色，可以选择从拉萨乘火车到西宁，再从西宁乘坐飞机到北京，可以节省不少时间。不过需要值得注意的是，到了西宁后，需要到西宁的曹家堡机场乘坐飞机，在购买飞机票时，需要预留出中转时间，避免错过航班。