西藏阿里7月天气及穿衣指南

整个7月都是西藏阿里旅游人气最旺的时候，7月的阿里云淡风轻，炎炎烈日下清风习习，被阳光普照的西藏更多添一份神秘气息。7月阿里的天气到底如何，7月份去阿里需要穿什么，7月去阿里旅游是否需要携带羽绒服呢，这篇文章将为您详细解答。

7月的西藏阿里

7月份阿里天气概况

根据历史天气数据，7月份西藏阿里地区是一年中最适宜旅游的时节之一。整个月份的天气以晴朗和稳定为主，白天温度在15℃至20℃之间，夜间温度在0℃至5℃之间，适宜游玩。不过，在海拔较高的地区，气温仍然较低，需要注意保暖。

此外，由于阿里处于高原地区，日夜温差较大，需要注意防晒和补水。同时，由于降水较少，相对干燥，需要注意防火和保持环境卫生。总体来说，7月份是西藏阿里地区非常宜人的旅游季节之一。

七月份去阿里旅游合适吗？

非常适合。

七月份去阿里应该穿什么：

阿里地区平均海拔达到4500米，比拉萨海拔高出近1000米，温度也会比拉萨要低一些。 7月份阿里地区平均海拔为7℃-20℃之间，完全没有夏天的感觉，实时是烈日当头也不会觉得热。

7月份从拉萨去阿里旅行，如果要去转山，则需要携带羽绒服防寒保暖，如果只是去瞻仰冈仁波齐，则需要携带防风外套即可。在阳光的庇护下，阿里的7月份比较温暖，一旦太阳下山，则寒冷会瞬间侵袭。

七月份去阿里旅游攻略指南：

1. 7月是阿里旅游黄金季节，进藏火车票一票难求，早日预订我们的西藏旅行团，搭乘到进藏火车的机会就更大。

2. 7月是阿里的旅游旺季，游客众多，加入我们的阿里小拼团游，我们的导游司机会为您安排最佳的参观时间。

3. 7月份是阿里的雨季，虽然雨水充沛，空气湿润，氧气含量高，但依然有高反的风险。我们的导游和司机都是具有丰富带团经验的，对于突发情况的处理也都更加专业。

注意事项

到阿里游玩除了带身份证，一定要带边防证，建议在户籍所在地办理。

阿里地区的住宿条件比价差，酒店设施也不完善，最好自己携带洗漱用品(牙膏、牙刷、毛巾等)。

昼夜温差大，紫外线强，任何时间去都要带厚衣服，保温杯，防晒霜，羽绒服、帽子、唇膏等都带上。

高原上尽量多吃蔬菜和水果，以补充维生素。若有轻微不适，可冲泡葡萄糖或适当食用巧克力。

综上所述，七月份是去阿里旅游的绝佳季节，七月份的西藏雨水特别多，游客们一定要备好雨伞、雨衣、带好充足的换洗衣物。此外，雨水大多集中在夜里，白天很少会下雨，所以基本上不会打扰到游客们白天 的出游计划。七月份西藏天气温度比较舒适，不需要准备很厚的衣服，最好是以户外运动装为主，内衣材料以棉质为主。鞋子以运动鞋或者户外鞋为最佳。有计划去阿里等高海拔地区，建议要带厚的或双层的衣服，鞋子以高帮的户外鞋最佳。夏季防晒工作更为重要，不论男女，高倍数的防晒霜，帽子，太阳镜等都是必须品。