【林芝接团线】林芝+雅鲁藏布大峡谷+鲁朗+墨脱+然乌湖+桑日+泽当+拉萨+纳木措10日游

产品编号: CT-LBRNL115

集合地点: 拉萨（集合点可议）

活动类型: 跟团游或自组团

出发日期: 天天发团

最美季节: 4月 - 10月

价格: ￥ 0/人起优惠咨询

线路行程: 【林芝接团线】林芝+雅鲁藏布大峡谷+鲁朗+墨脱+然乌湖+桑日+泽当+拉萨+纳木措10日游

早鸟参团优惠政策（优惠1和优惠2不可同时享受。）:

优惠1. 3人一起报团，每人优惠5%；

优惠2. 提前90天及以上报团者可享受优惠5%。

旅客评分:4.640/5

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优惠价格报名

简略行程

D1 林芝机场接团--八一--色季拉山--南迦巴瓦峰--鲁朗牧场--排龙--通麦天险--帕隆藏布江--岗乡原始森林【低强度徒步】--古乡湖--绿海明珠冰川之乡：波密（公里数：296km）

行程：
林芝机场，由我们的领队和司机献上藏族最洁白的哈达，然后驱车前往今天的第一个景点：
色季拉山。色季拉山层林尽染、祥云瑞悬，登临4782的色季拉山垭口可远眺中国最美山峰—南伽巴瓦峰。南伽巴瓦峰珠峰7782米，由于主峰常年云雾伴随，一年能清晰看到主峰的日子并不多，所以能一览南伽巴瓦峰全貌是多少人梦寐的事情。相传能清晰看到南伽巴瓦峰全貌的人，一年的运气都很好。
沿盘山公路一路下行，不远就可以看到层峦叠嶂，郁郁葱葱的鲁朗林海。鲁朗有“西藏小瑞士”之称，藏语是：来了就不想走的地方。
田园风光，草原牧场，漂亮的藏族阿佳给远方的客人递上一杯香浓的酥油茶，这里俨然是与世隔绝的世外桃源。
离开鲁朗继续前行就是传说中的“通麦天险”，往日的天险已经不复存在，取而代之的是宽敞的公路和隧道。我们一路前行沿帕隆藏布江逆流而上，欣赏最美318的美丽风景。沿途会经过岗乡原始森林和古乡湖风景区。
壮美的雪山，洁白的冰川，澎湃的峡谷，在蓝天白云下构成一幅幅美丽的画卷，傍晚时分抵达今日的住宿地：波密。

用餐：早、中、晚自理
住宿：波密
D2 波密--嘎隆拉隧道--墨脱入口：嘎龙寺--嘎隆拉隧道--嘎龙瀑布--80K--雅鲁藏布大峡谷--仰桑河--果果塘蛇形大拐弯--莲花：墨脱（行程公里数：117km；车程5—6小时）

行程：
早上在波密用过早餐后，向墨脱出发。沿途四周群山密布，云雾缭绕，宛如仙境一般。
离开波密的第一个景点就是红教寺院—嘎龙寺，这里也是“扎墨”公路的起点。
“人在画中游”形容墨脱一点都不为过。墨脱随处可见林海、山花、高山湖泊和飞流的瀑布，被誉为西藏的“西双版纳”，墨脱也称“白玛岗”，是莲花圣地之意。
傍晚抵达墨脱住宿。

用餐：早、中、晚自理
住宿：墨脱
D3 墨脱--雅鲁藏布大峡谷--80K --52K --波密--盔甲山--然乌湖（行程公里数：246km）

行程：
早上用过早餐后，需要原路返回到波密。由于光线的不同，返程风景和来时完全是两种不同的美景。一路鸟语花香，密林环抱，飞瀑蒸腾，形成无数七彩瀑布。
墨脱是人间的最后一片净土，也是雪域高原上一朵盛开的白莲花。
到达波密继续沿最美318向东行进，一路蓝天白云，路边不时会跳出一座座颜色鲜艳的藏族民居，在远处雪山的映衬下构成一幅美丽的画卷。
然乌湖海拔3850米，面积约22平方公里，为藏东第一大湖。然乌湖的静和蓝远近闻名，湖周颜色各不相同。湖畔西南有岗日嘎布雪山，南有阿扎贡拉冰川，东北方向有伯舒拉岭。

用餐：早、中、晚自理
住宿：然乌湖
D4 然乌湖--上然乌湖--民族史诗：村落大观--米堆冰川--波密--排龙--通麦险--鲁朗牧场--色季拉山--八一（行程公里数：386km）

行程：
早上离开美丽的然乌，今日行程主要以返程为主。
由于光线的不同，今天的风景和昨天来时是完全不同的。摄影的朋友经常会在路边的村庄找到惊喜，劳作的藏民，转动的经桶都是很到的拍摄题材。
快到波密的路边有个龙亚村，鲜艳的房顶静静的躺在雪上下，和成群的牛羊构成一幅世外桃源的绝美画面

用餐：早、中、晚自理
住宿：八一
D5 林芝（八一）--极品藏獒基地--卡定天佛瀑布--巴河镇--巴松措湖（行程公里数：165km）

行程：
今日行程比较宽松，早上用过早餐后出林芝不远就会到达“卡定神瀑”—卡定沟，这里是个天然氧吧。游玩时间大约1小时。
离开卡定沟过巴河镇，就是著名的巴松措。巴松措又名错高湖，是宁玛派的圣湖，也是西藏东部最大的淡水堰塞湖之一。
巴松措湖中有“湖心岛”，据说是浮在水面的悬空岛。岛上有红教寺院，风景优美。
景区里面有几个藏族村落，喜欢摄影的朋友可以在这里找到极好难得的摄影画面。

用餐：早、中、晚自理
住宿：巴松措大酒店
D6 巴松措--工布江达--松多--巴杰塘草原--米拉山--日多温泉--桑日马鹿保护区--贡德林草原--沃德贡杰雪山--雅鲁藏布江—桑日--泽当镇（公里数：357km）

行程：
离开美丽的巴松措，继续我们的行程。大约中午时分会到达5013米的米拉山口，由于米拉山垭口海拔高，不要长时间停留以免高反。
翻过米拉山有一条去泽当的便道，这里就是贡德林草原，如果运气好还可以在桑日看到成群的马鹿。

用餐：早、中、晚自理
住宿：泽当
D7 泽当--雍布拉康--昌珠寺--雅鲁藏布江—贡嘎机场--曲水--岗巴拉雪山--羊卓雍措--机场高速--拉萨河--拉萨（行程公里数：290km）

行程：
布拉康位于泽当11公里的扎西次日山上。“雍布”意为“母鹿”，因扎西次山形似母鹿而得名， “拉康”意为“神殿”。雍布拉康是西藏历史上第一座宫殿。
参观完雍布拉康，返回泽当，沿雅鲁藏布江前往西藏三大神湖之一的【羊卓雍措】
羊卓雍湖藏语意为“碧玉湖”、“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅鲁藏布江南岸、山南浪卡子县境内。湖面海拔4441米，东西长130公里，南北宽70公里，湖岸线总长250公里，总面积638平方公里，大约是杭州西湖的70倍。

用餐：早、中、晚自理
住宿：拉萨
D8 布达拉宫--大昭寺--八廓（角）街--拉萨老城--西藏博物馆

行程：
拉萨的日出相对内地要稍晚，如果拍摄日出可以到药王山观景台上拍摄拉萨日出，时间可以查询当时的日出时间。
需要上布达拉宫的朋友请提前预约布宫的入宫券，每年的5-11月需要提前一天预约，可以到布宫的官网预约：http://www.potalapalace.cn/home.html或者由我们代约。
【布达拉宫】，海拔3700 多米，依红山而建（高117米共13层，东西长360余米）。“布达拉”是普陀罗的译音，即菩萨住的宫殿。集宫殿、寺院和灵塔殿三位一体的建筑；也是旧西藏政教合一的的统治权力中心，分为红宫和白宫，红宫为历代达赖的灵塔殿和各类佛堂；白宫是达赖喇嘛的冬，是旧时西藏地方政府的办事机构。（在广场可以拍布宫全景）；
布宫的参观时间为1-2小时。
今日景点以布宫和大昭寺为主，闲暇之余也可以顺便逛下大昭寺外围的八廓街，这里民族商店林立，琳琅满目，处处洋溢着民族气息。八廓街磕长头的藏族和大昭寺门前朝拜的人们都是摄影的极好题材。
【大昭寺】，大昭寺又名“祖拉康”，藏语是经堂。距今已有1350 年的历史，是拉萨最古老的寺庙，至今仍然是整个藏区地位崇高的中心寺。寺内供奉有释迦牟尼12岁时的等身鎏金像，及松赞干布和文成公主、赤尊公主的塑像。（感受藏民在大昭寺点酥油灯，绕着八角街转经，整个八角街响彻着“唵嘛呢叭咪吽”六字真言的声音，气势弘大，甚为壮观。

用餐：早、中、晚自理
住宿：拉萨
D9 拉萨--天湖：纳木措--藏北草原--羊八井地热田温泉--拉萨(海拨4718米左右)

行程：
因为今日行程较长，建议早7点出发。沿途会经过羊八井地热温泉、念青唐古拉山观景台、那根拉山，到达纳木错。
到达纳木错景区（扎西半岛）后，下车之后自由活动（游玩时间2小时左右，含吃饭时间），本行程不转湖。
纳木错是中国第二大的咸水湖，其意为天湖、灵湖或神湖，是藏传佛教的著名圣地，信徒们尊其为四大威猛湖之一。

用餐：早、中、晚自理
住宿：拉萨
D10 拉萨（机场或火车站）送团（行程完美结束）

行程：
用餐：早、中、晚自理
住宿：

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发团日期

*如果您的旅游日期和以上固定发团日期不吻合，请联系我们的旅行顾问，我们将帮您规划一个愉快的旅程并让您享受到最优惠的价格。

上一月下一月

【费用包含】

1、车费：全程藏区正规旅游车（根据实际人数安排相应车型）

2、住宿：波密三星酒店标间1晚、墨脱三星酒店1晚、然乌三星酒店标间1晚、林芝三星酒店1晚、巴松措三星酒店1晚、泽当三星酒店标间1晚、拉萨三星标间3晚（共9晚）

3、门票：雅鲁藏布江大峡谷、墨脱、卡定沟、巴松措、雍布拉康、羊湖、纳木错

4、全程带队费、通讯补贴等

5、保险：旅游意外险（保险只购买参加活动的起止时间内的保险，含集合日及解散日当天）

6、活动策划组织成本

7、全程9日早餐。

【费用不包含】

1、大交通：各地往返拉萨的交通费用

2、自理门票：布达拉宫（11.1-4.30淡季100，5.1-10.31旺季200）、大昭寺85（因为不少二次入藏的队员已经去过这里了，所以根据需求选择进入。布达拉宫的淡季门票价格估计持续到五一之前，具体以景区公布为准）

3、全程午餐和晚餐餐费用自理（中午过路餐一般领队安排，晚上有自由时间，可以结伴寻觅美食，较方便，现场AA，消费不贵）

建议：带点糖果什么的在身边，给藏区小孩拍照的时候可以赠送

4、其他个人消费

5、全程单房差。

门票说明：如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、老年证、导游证、学生证等特殊证件，请在购票前向领队出示，根据当地政策和景区规定减免相关费用，如有优惠，现场退还相应差价。

预订流程

注：
1. 持有中国第二代身份证、港澳居民来往内地通行证（回乡证）的游客可提前3天报名。
2. 持有其他国家护照的游客需提前15天报名。

【在线报名】

Step 1: 拨打页面上显示的咨询/预订电话，或通过微信、Line、短信报名。

Step 2: 客服第一时间会与您对行程安排的沟通、并与您确定报名信息。

【网上报名】

Step 1 选择产品：仔细阅读每个产品详情，全面了解行程。挑选出您心仪的旅游线路。

Step 2 搭配资源：点击“我要报名”，选择出行日期、出行人数、行程要求等行程信息。

Step 3 填写信息：正确填写联系人姓名、联系邮箱、及时通讯账号等信息。

Step 4 提交订单

注意事项

【入藏证所需资料】- 持有其他国家护照的游客

团队进入西藏自治区旅游，必须提前办理入藏证件。需要提供以下相关数据：

一、参团旅客之护照影本、台胞证照片页影印件、有效期签注页影印本、和『扫描有效期页之档案』。

二、参团旅客职业以及基本联络数据

三、凡年满65岁（含）以上者，需提供医院健康报告书。特注如下：

（一）凡年满70岁（含）以上

1.若有亲友陪同只需提供公立医院健康报告书。

2.若无亲友陪同单独旅行者，健康报告书上需写明适合高海拔旅游。

（二）凡年满80岁（含）以上，必需有亲友陪同外，另需提供公立医院健康报告书，健康报告书上需写明适合高海拔旅游。

四、办理入藏证需要在入藏前二十五天提供以上数据给我们的客服人员，因入藏证规定须团去团回，因此入藏证的下件时间会依团队整团证件送齐后送出办件。

五、入藏证之办理，常有偶因大陆政治、内政、节日庆典或其它莫名等因素，入藏证签发当局会有不经预告临时拒予准发入藏证之举动，此乃属不可抗力之因素，不可归责于旅行社，尚请旅客明鉴。

【自备物品】

1.各类有效证件：护照、回乡证、台胞证、身份证、学生证、老年证、银行卡。

2.个人防备药品装备：感冒药、创可贴、防晒霜、墨镜、防晒帽、水杯等等，不一一列举。

3.换洗衣物、洗漱用品、电源充电器、大小背包，记录本等。

4.自备一些自己喜欢吃的零食、沿途可以随地采购水果。

5.换洗衣物（看日出风大，平均气温早晚3度左右，白天15-20度左右。要带上冲锋衣或棉衣，白天拍照时尽量穿艳丽的颜色）个别线路除外！

6.旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行。

7.消毒湿纸巾会让出行更方便。

8.最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）。

【西藏旅游注意事项】

1.此行程为高原高海拔地区，拉萨为3600公尺，日喀则3800公尺，泽当3400公尺；属特殊行程，若有体力不好、行动不便、高血压、心脏疾病、糖尿病、气喘病者，请斟酌自身情形审慎参加。

2.此行程所到之地区，因为海拔高容易引起高山反应现象，请多准备个人所需的预防药及出发前休息充足以调节高原地区气候变化。

3.此行程交通、住宿、观光点绝对以最顺畅之游程作为安排，若遇特殊状况如塌方、路阻、车辆故障、当地政府行为、观光点休假、住宿酒店调整及其他不可抗拒之因素，或因飞机起降的时间、转机点、进出点调整，行程因此可能会有所更动，本公司保有变更行程之权利。

4.前往大陆旅游时，尤其西藏，请先调适自己，并对该地区环境先作认识，做好入境随俗的准备，这样一来相信您会有美好的旅程。

5.参团者于行程中，请勿脱队并随时注意个人安全！

6.西藏03-10月平均温度：15℃（早晚温差大，最高温28℃；最低温6℃）请携带御寒外套与毛衣、围巾。

7.西藏11-04月平均温度：12℃（早晚温差大，最高温18℃；最低温-5℃）请携带御寒外套与毛衣、羽绒衣、围巾、暖暖包、手套。

8.白天日照强且长－高原空气稀薄，透明度高，平均日照时间均比平原上长好几倍以上，有些城市太阳要到晚上八点多才下山，请自备太阳眼镜、遮阳帽及防晒油用品以免晒伤。

9.中国现在所有的火车票都是采实名制，所以火车订票只能依规定上网登记或现场凭有效证件购票，且若因政府临时征收，所以出发前无法保证能否100%取得软卧与确定搭乘哪一个车次，如果真的有少数无法取得软卧车票，将会以硬卧优先替代，届时也将退还搭硬卧的每位旅客价差的费用，同团的贵宾也有可能分成2个不同的车次客人无法指定哪，请各位贵宾多多理解及包涵。

10.青藏火车（拉萨至格尔木段）全程弥散式供氧，沿途大部分停靠站均不能下车旅游，若有不便，敬请包涵。

11.青藏火车上车时安全检查规格依照航空规格，不管行李箱或随身行李请勿携带打火机、藏刀、瑞士刀、剪刀、指夹刀...等等火类、刀类尖锐物品入藏。

12.西藏的酒店内多配备有氧气机，此为个人自行付费的行为，团费不包括其使用费用；唯团体行程内，个人可视自身情况之需要，请随团导游协助使用氧气钢瓶，氧气钢瓶以备紧急情况使用，在正常情况下，第一天的高山反应实乃正常现象，非属必要，尽量不使用氧气钢瓶。

13.团体于行程开始后，因本身健康因素或私人因素中途离队退出旅游行程或景点时，视为自动放弃，恕无法退还旅游费用。

14.西藏住宿酒店偶遇官方征用，住宿酒店如有变更以同级为主。

特殊餐食：若有特殊餐食者（例如吃素者），最少请于出发前5天（不含假日）告知承辨人员，为您处理。且中国地区素食烹饪手艺水准落差甚大，各团体餐厅皆以简便的炒青菜2~3道为主，敬告素食客人如前往中国旅游，请先自行准备素食罐头或方便面等，以备不时之需。

支付方式

确定行程，签订行程合同后，选择您方便的支付方式。

我们的支付方式：银行柜台汇款/网上银行转账方式、PayPal付款、信用卡网上付款、微信转账、支付宝转账、拉萨代收等。

具体支付账号，请查看“支付方式”。

客户评价

欧阳化槐 ★★★★★

旅游时间：2018-06-03

对导游的评价

开朗，热情，尽职尽责，替游客着想，考虑周全，服务态度好。对所走的景点都很熟悉，对西藏历史，文化，宗教很了解。

对司机的评价

技术纯熟，对所走路线很熟悉，行车安全，为人和善。
曾泳婷 ★★★★★

旅游时间：2018-07-08

导游的服务非常到位，下次来还要找曲达的导览。司机驾驶平稳、安全，谢谢！行程安排略有失疏，下次要安排顺畅点。
匿名 ★★★★★

旅游时间：2022-05-06

旅行之于我，就像空气对万物如此重要。
好好感受，好好体会每一个当下，去深入当地的文化，走遍每一个角落，所得到的感动是我热爱旅行的最大原因。谢谢西藏，希望人们都能懂得保护每一片土地。更谢谢lob ney细心的照顾一路上爱拍照的我们，也谢谢司机师傅一路上开了几千公里，这真的是一趟很完美的旅程。期待下一趟冒险。
Lucie ★★★★★

旅游时间：2022-06-19

西藏疯游团
洪清雯 Miclay ★★★★★

旅游时间：2016-09-06

这次的西藏行，有好伙伴，好大哥，导游的建议骑车路线很棒棒

比我想象的西藏人文，景观，食物要好得多，很棒的旅程，导游建议的美食和路线都很好，谢谢。

希望下次还有机会更深度，更深入的探索西藏，毕竟西藏太丰富、太辽阔了，这次的行程是个好的开端。

很棒的一次旅行，领队有好的规划。让我们体验一趟优质的旅程。

有些事不做不会怎样，做了以后很不一样。很棒的一次旅游。— Wuga

感谢领队Sun带我们深入西藏，享受香格里拉人
林建志 ★★★★★

旅游时间：2018-07-07

行程非常周到、细致，酒店比想象中的要好，司机很和善，效率很高。导游讲解很细致、专业、认真幽默，让我认识了一个更为清楚的大西藏！优秀导游，服务一流。
王金山&余玉芸 ★★★★★

旅游时间：2019-04-30

酒店：非常满意，但美中不足有些设备故障，应及时维修

行程总体评价：整个行程算优。导游能立刻解决问题，风俗民情讲解清楚。丰富我们此次西藏旅游的知识。

意见和建议：一路上的厕所设备，希望有关单位改善
婷娟 ★★★★★

旅游时间：2022-05-10

这趟奇妙之旅虽然累，但有洛尼细心讲解，让我更了解西藏的文化。
谢~洛尼，带领我们看到更不同的西藏！！！
谢~洛尼，总是耐心等待耐心讲解
谢~洛尼，讲了很多很多故事给我们
洛尼，我们爱你V V V
Malaysia ★★★★★

旅游时间：2018-09-08

对于这9天的西藏之旅，阿旺的服务精神赞。他对每个队人都给予慢慢的关怀从不自私。虽然有些队友面对高原症和带来的麻烦，阿旺都耐心面对和关心队伍。谢谢阿旺9天的照顾和关怀。我们这一群感谢他。我们也祝福阿旺健康和吉祥
KLChan ★★★★★

旅游时间：2018-08-15

导游小程是个很棒的女孩！有颗热心，真诚细心照顾团队！也是个心肠善良，乐于助人的女孩！好多说不完呢！有缘与她相逢，是我团队的福分！感恩！再感恩！还有师傅“小李”的驾驶技术一级棒！抱行李扛上抗下！感恩！人也和很随和哦！ Well organized Tour! Very happy with the very skillful driver and the knowledgeable and helpful guide. Keep up the good work, Xiao L