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【香港澳门火车进藏】成都中转青藏火车成都-拉萨-林芝-日喀则-纳木错13日游
香港澳门西藏自组团线路
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线路行程: 【香港澳门火车进藏】成都中转青藏火车成都-拉萨-林芝-日喀则-纳木错13日游
早鸟参团优惠政策（优惠1和优惠2不可同时享受。）:
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基于 128次评论 经典必玩--出行首选，不容错过
拉萨随心游，布达拉宫参观不限时！
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当您乘坐国际航班到达香港国际机场时，自行前往酒店入住休息，自由活动。
用餐：早、中、晚自理
住宿： 香港
早餐后从香港酒店退房，前往香港机场搭乘早班飞机飞往大陆城市天府之国【成都】。香港至成都航班为直飞航班，飞行时间约为3小时左右。
到达成都国际机场后，成都司机会到机场接机，将您送至预定酒店办理入住。下午可前往成都著名的文化古街【宽窄巷子】参观游玩。在宽窄巷子可以享受成都的慢生活，体验文化，品尝小吃等。在这里，您也可以买到琳琅满目的旅游纪念品。在宽窄巷子您也可以来一个川式下午茶，泡一杯茶，听川剧等。
晚上的时间为自由活动时间，您也可以走上成都街头，感受这座城市的生活魅力。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿： 拉萨
早餐过后，自行前往成都最著名的【成都大熊猫繁育基地】，它位于成都市的北郊。成都是中国国宝熊猫的故乡，成都大熊猫繁育基地是熊猫人工喂养数量最多的地区，世界上各个国家租借的大熊猫基本都在这里出生长大。在【大熊猫繁育基地】里，我们可以看到大熊猫从出生到成长的过程，可以看到大小不一，形态各异的熊猫。上午去熊猫基地，更容易看到大熊猫悠然自得吃竹子的美好画面，此时大熊猫更加活泼好动。
下午，自行返回成都市内，参观历史悠久的【锦里古街】和【武侯祠】。这两个景区相连，【锦里】是成都历史上的商业中心，这里曾经是最繁华的商业一条街，如今这里古色古香，建筑独具特色，兼具了娱乐饮食等功效。【武侯祠】是三国时期的遗迹博物馆，也是中国唯一一座君臣合祀祠堂，为了纪念三国时期蜀国国君刘备和他的谋臣诸葛亮。
晚上，登上开往圣城拉萨的【青藏火车】，目前从成都始发进藏火车开车时间为晚上21:37分，游客上火车后建议趁海拔低早点休息，睡一个好觉。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：火车上
今天一整天都将在火车上度过。白天在甘肃和青海的土地上驰骋，游客可欣赏黄土高原风光、西北民居特色，过了西宁以后，火车将沿着青海湖前行一段，游客可观赏青海湖风光，在火车上观赏昆仑山脉等。
到达格尔木以后，夜幕降临，虽然前方就是高海拔的可可西里无人区，但是天黑已无法欣赏窗外风景。火车将于次日上午抵达圣城拉萨。
用餐：早、中、晚自理
住宿：火车上
天亮以后，火车即将到达圣城拉萨，眼前景色已然是高原风光，宽广的草原，连绵的雪山，成群的牛羊，拉萨越来越近。成都始发青藏火车正点到达拉萨站的时间为上午9:55分。
不到拉萨（海拔为3650米），不抚摸布达拉，难以带着灵魂上路。走出拉萨火车站，将行李和心情都交给热情淳朴的专业导游，准备好和拉萨来一次亲密接触吧！
导游协助办理好酒店入住，享用一次藏式晚餐，在舒适的宾馆房间好好做高原适应性休息，养精蓄锐。放慢您的脚步，放松您的心情。我们建议您早早返回酒店，睡足美容觉，充分休息，让身体慢慢适应高原的氛围，扎西德勒！
当天下午为自由活动时间，建议游客不要有太多参观活动，多在酒店补充睡眠，适应高原，切勿洗澡洗头，以免加重高反症状。
用餐：含早餐 中餐自理 含晚餐
住宿： 拉萨
游览时间: 约10小时 拉萨自由行只含门票，其他费用一律不含
为了使您能够自由体验原生态的藏民族生活，我社特安排拉萨自由行，安排布达拉宫散客票，自由游览布达拉宫，让您跟随人潮汹涌的当地信徒转八角街，游大昭寺。以最贴近的方式感受拉萨城的古老核心，感受虔诚朝拜与世俗交易的和谐共生。
华丽夺目的世界遗产——布达拉宫。
重要提醒：布达拉宫参观时间由布宫管委会统一安排，当日行程需根据布宫门票时间做相应调整。
之后参观藏民族虔诚叩拜的终点---大昭寺。大昭寺建于七世纪，是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地，文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼，祈求降福。
如果身体感觉良好还可以参观西藏的财神庙—扎基寺。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：拉萨
游览时间: 约10小时
拉萨乘车前往位于工布江达县境内的巴松措湖，沿尼洋河东行，翻越5013米的米拉山口，驰向海拔仅2800米西藏江南林芝，沿途景色秀美，藏民族村落呈现自己独有的特色和迷人的景观。可以停车拍照。
下午游览西藏美丽的湖泊、雪山森林环绕中被称为小瑞士的—巴松错。乘木排上湖心小岛观赏,凭栏远眺巴松错的湖光山色。
之后驱车至林芝，藏语为“太阳的宝座”。沿途欣赏尼洋河河谷风光，原始森林，感受真正的山清水秀。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：林芝
游览时间: 约8小时
早餐之后，沿着西藏母亲河——雅鲁藏布江缓缓行驶，前往雅鲁藏布大峡谷。雅鲁藏布大峡谷以其深度、宽度名列世界峡谷之首。另外雅鲁藏布大峡谷景区之内尤为著名的南迦巴瓦峰，之后亲临雅鲁藏布江畔、观澎湃江水、听峡谷轰鸣、观南迦巴瓦峰之后回到林芝。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：林芝
行程：
游览时间: 约8小时
早餐后前去藏东南--尼阳阁参观，感受藏东南特有的藏族文化，之后沿318国道返回拉萨。沿途可以再次欣赏尼洋河风光带、藏南民居。中途会参观藏式民居、品酥油茶、看藏族传统手工艺表演。游览结束后驱车返回拉萨。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：拉萨
游览时间: 约10小时
早餐后乘车沿青藏公路前行，途径藏北草原、念青唐古拉主峰，翻越海拔5190米的那根拉山；游览咸水湖纳木措，纳木措海拔4718米； 蒙语 “腾格里海”，藏语纳木湖意为天湖，据传纳木措是帝释之女，念青唐古拉之妻，密宗本尊胜乐金刚的道场，被善男信女视为必去的神圣之地，从古到今香客不断。纳木措是西藏高海拔的湖泊，更是西藏三大圣湖之一。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：拉萨
行程：
游览时间: 约10小时
早晨从拉萨启程，翻越海拔4990米的冈巴拉雪山,远眺色彩炫丽多变西藏三大圣湖之一圣湖-羊卓雍错。羊湖是淡水湖，湖面海拔4441米；藏语为“碧玉湖”，之后下山零距离接触羊卓雍错。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，加上两岸各色的山脉、极具特色的藏民族村落、遍地的牛羊，一路走来，心旷神怡。
下午途经远观卡若拉冰川：感受她的巍峨壮观、云雾飘缈、绝世容颜，冰川是流动的岁月和冰雪写就的地质历史，是时光雕塑的伟大艺术品。之后抵达西藏的英雄城--江孜县，远眺江孜古堡；沿江孜平原到达后藏重镇--日喀则。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：日喀则
游览时间: 约8小时
早餐之后参观黄教六大寺庙之一，历代班禅大师的驻锡地---扎什伦布寺 (游览时间约1小时)。扎什伦布寺由宗喀巴大师的八大弟子之一的一世班禅大师根敦珠巴主持修建于1447年，后成为历代班禅大师的驻锡地，是后藏地区格鲁派寺院。寺内供奉有九世班禅设计监造的高28米的铜铸弥勒佛——“强巴佛”，参加之后，我们沿着中尼线返回拉萨。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：拉萨
行程：
当天无行程，游客可自由选择时间离开拉萨。
火车站提供专车送站;飞机场游客自行乘坐民航大巴到机场,费用我社报销。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：
【用车】：所用车辆均为正规牌照旅游车，手续齐全。
【住宿】：全程入住挂三酒店。如产生单男单女，客人自行补足房差80元/晚。
【用餐】：午餐、晚餐15元/标，川菜为主。接送当天不含餐
【门票】：全程包含景区首道门票，如遇政策性调价，请游客现补门票差价。
布达拉宫200， 巴松错170（或冰湖景区），雅鲁藏布大峡谷290，纳木错120，羊湖40，卡诺拉冰川50，扎什伦布寺80
【保险】：旅行社责任险，车辆座位险。
儿童价：含门票、车费、餐费。
1、往返西藏的大交通费（机票或火车票）。
2、私人购物、自费景点等消费。
3、儿童价不含住宿。
3、林芝因景点众多，不含自费项目，但绝无强制自费。
注：
1. 持有中国第二代身份证、港澳居民来往内地通行证（回乡证）的游客可提前3天报名。
2. 持有其他国家护照的游客需提前15天报名。
【在线报名】
Step 1: 拨打页面上显示的咨询/预订电话，或通过微信、Line、短信报名。
Step 2: 客服第一时间会与您对行程安排的沟通、并与您确定报名信息。
【网上报名】
Step 1 选择产品：仔细阅读每个产品详情，全面了解行程。挑选出您心仪的旅游线路。
Step 2 搭配资源：点击“我要报名”，选择出行日期、出行人数、行程要求等行程信息。
Step 3 填写信息：正确填写联系人姓名、联系邮箱、及时通讯账号等信息。
Step 4 提交订单
【入藏证所需资料】- 持有其他国家护照的游客
团队进入西藏自治区旅游，必须提前办理入藏证件。需要提供以下相关数据：
一、参团旅客之护照影本、台胞证照片页影印件、有效期签注页影印本、和『扫描有效期页之档案』。
二、参团旅客职业以及基本联络数据
三、凡年满65岁（含）以上者，需提供医院健康报告书。特注如下：
（一）凡年满70岁（含）以上
1.若有亲友陪同只需提供公立医院健康报告书。
2.若无亲友陪同单独旅行者，健康报告书上需写明适合高海拔旅游。
（二）凡年满80岁（含）以上，必需有亲友陪同外，另需提供公立医院健康报告书，健康报告书上需写明适合高海拔旅游。
四、办理入藏证需要在入藏前二十五天提供以上数据给我们的客服人员，因入藏证规定须团去团回，因此入藏证的下件时间会依团队整团证件送齐后送出办件。
五、入藏证之办理，常有偶因大陆政治、内政、节日庆典或其它莫名等因素，入藏证签发当局会有不经预告临时拒予准发入藏证之举动，此乃属不可抗力之因素，不可归责于旅行社，尚请旅客明鉴。
【自备物品】
1.各类有效证件：护照、回乡证、台胞证、身份证、学生证、老年证、银行卡。
2.个人防备药品装备：感冒药、创可贴、防晒霜、墨镜、防晒帽、水杯等等，不一一列举。
3.换洗衣物、洗漱用品、电源充电器、大小背包，记录本等。
4.自备一些自己喜欢吃的零食、沿途可以随地采购水果。
5.换洗衣物（看日出风大，平均气温早晚3度左右，白天15-20度左右。要带上冲锋衣或棉衣，白天拍照时尽量穿艳丽的颜色）个别线路除外！
6.旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行。
7.消毒湿纸巾会让出行更方便。
8.最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）。
【西藏旅游注意事项】
1.此行程为高原高海拔地区，拉萨为3600公尺，日喀则3800公尺，泽当3400公尺；属特殊行程，若有体力不好、行动不便、高血压、心脏疾病、糖尿病、气喘病者，请斟酌自身情形审慎参加。
2.此行程所到之地区，因为海拔高容易引起高山反应现象，请多准备个人所需的预防药及出发前休息充足以调节高原地区气候变化。
3.此行程交通、住宿、观光点绝对以最顺畅之游程作为安排，若遇特殊状况如塌方、路阻、车辆故障、当地政府行为、观光点休假、住宿酒店调整及其他不可抗拒之因素，或因飞机起降的时间、转机点、进出点调整，行程因此可能会有所更动，本公司保有变更行程之权利。
4.前往大陆旅游时，尤其西藏，请先调适自己，并对该地区环境先作认识，做好入境随俗的准备，这样一来相信您会有美好的旅程。
5.参团者于行程中，请勿脱队并随时注意个人安全！
6.西藏03-10月平均温度：15℃（早晚温差大，最高温28℃；最低温6℃）请携带御寒外套与毛衣、围巾。
7.西藏11-04月平均温度：12℃（早晚温差大，最高温18℃；最低温-5℃）请携带御寒外套与毛衣、羽绒衣、围巾、暖暖包、手套。
8.白天日照强且长－高原空气稀薄，透明度高，平均日照时间均比平原上长好几倍以上，有些城市太阳要到晚上八点多才下山，请自备太阳眼镜、遮阳帽及防晒油用品以免晒伤。
9.中国现在所有的火车票都是采实名制，所以火车订票只能依规定上网登记或现场凭有效证件购票，且若因政府临时征收，所以出发前无法保证能否100%取得软卧与确定搭乘哪一个车次，如果真的有少数无法取得软卧车票，将会以硬卧优先替代，届时也将退还搭硬卧的每位旅客价差的费用，同团的贵宾也有可能分成2个不同的车次客人无法指定哪，请各位贵宾多多理解及包涵。
10.青藏火车（拉萨至格尔木段）全程弥散式供氧，沿途大部分停靠站均不能下车旅游，若有不便，敬请包涵。
11.青藏火车上车时安全检查规格依照航空规格，不管行李箱或随身行李请勿携带打火机、藏刀、瑞士刀、剪刀、指夹刀...等等火类、刀类尖锐物品入藏。
12.西藏的酒店内多配备有氧气机，此为个人自行付费的行为，团费不包括其使用费用；唯团体行程内，个人可视自身情况之需要，请随团导游协助使用氧气钢瓶，氧气钢瓶以备紧急情况使用，在正常情况下，第一天的高山反应实乃正常现象，非属必要，尽量不使用氧气钢瓶。
13.团体于行程开始后，因本身健康因素或私人因素中途离队退出旅游行程或景点时，视为自动放弃，恕无法退还旅游费用。
14.西藏住宿酒店偶遇官方征用，住宿酒店如有变更以同级为主。
特殊餐食：若有特殊餐食者（例如吃素者），最少请于出发前5天（不含假日）告知承辨人员，为您处理。且中国地区素食烹饪手艺水准落差甚大，各团体餐厅皆以简便的炒青菜2~3道为主，敬告素食客人如前往中国旅游，请先自行准备素食罐头或方便面等，以备不时之需。
确定行程，签订行程合同后，选择您方便的支付方式。
我们的支付方式：银行柜台汇款/网上银行转账方式、PayPal付款、信用卡网上付款、微信转账、支付宝转账、拉萨代收等。
具体支付账号，请查看“支付方式”。
司机谭师傅技术高超，接送我们安全往返旅途，导游平措对我们团友们照顾无微不至，对藏族文化及宗教历史向我们解释的清楚透彻。我们所有团友都对他们的服务由衷的感觉。 综合这次旅程，团友们最大的抱怨是测试硬件的问题，这已对一些女团友们造成很大的如厕心里恐惧及反感。我们理解藏区水源供应缺乏的问题，但可以借鉴其他国家级景点的措施，如九寨沟风景区内，使用封闭性的无水处理方式，将排泄物用塑料袋封装，既不需用水，亦无异味，每天将其集中起来后高温焚化，可以使用作为有机肥料，非常环保的做法，整个设施可以用预铸的方式大量制作
对导游的评价（杨导）—亲切有礼，讲解很详细尽责，非常好！也有尽力帮我们安排换酒店的事情，谢谢杨导！导游热情、细心、专业，非常感谢！
对司机的评价（高师傅）—司机很尽责，很稳，也有照顾到团友的需要（公路上找洗手间等）。司机安全驾驶，尽责。可惜少去了2个景点，有点遗憾。
行程所有团员都受益良多，学习许多。 感谢平措老师细心导览。 司机也都非常好，大家都很开心，除了阿里地区安排酒店事宜太差外，一切都好。 建议：第一天团员未能休息好，所以建议去布达拉宫最好安排在第二天。
这次旅程虽然仍不免带有一点小小遗憾，但是感谢司机大哥一路开车辛苦，让我们旅程平安。
感谢导游一路无微不至的照料，虽然导游一直担心他的发型影响他的帅气，但我要跟你说“认真工作的男人最帅气”，你的发型不会影响你的帅
西藏风景真美，虽然拉车时间长了些，不过沿途风景可以慢慢欣赏，唯一缺憾是纳木措湖没能看到…
不过导游认真解说西藏文化和历史让我更认识这里^_^
对导游的评价（杨导）—沿途讲解十分详尽，对我们关爱有加，在珠峰大本营还帮我们盖被子。导游非常的努力去帮我们讲解景点的背景和故事，另外还非常细心照顾我们，谢谢！
对司机的评价（高师傅）—驾驶技术一流，人十分友善，很厉害，驾驶十二小时不休息也完全没问题！驾驶的技术非常平稳，而且长时间驾驶都能保持精神，good！
对导游的评价（杨导） 导游的历史知识十分丰富，也很会照顾我们，傻大姐的性格，和我们相处得十分融洽，也不会因为我们到处乱走而发脾气，是一个好的导游。 对司机的评价（高师傅） 司机的驾驶技术牛逼！安全又快捷，人也很好，会详细地告知我们天气、地理环境。
这趟奇妙之旅虽然累，但有洛尼细心讲解，让我更了解西藏的文化。
谢~洛尼，带领我们看到更不同的西藏！！！
谢~洛尼，总是耐心等待耐心讲解
谢~洛尼，讲了很多很多故事给我们
洛尼，我们爱你V V V
西藏，是我从来没想过会来的地方。当初刚从稻城亚丁会来的Sophia在揪团，说西藏多美多美，我当时觉得这10天以上的假，真的不是每个人都那么容易成行的！而且又是在同一个时间！那时候我只是笑笑！大家也在群里说没钱，没时间，假不够！虽然如此，但是大家都很有默契的认真一起来思考，排除万难，想再创造一次徜在蒙古的共同回忆！说真的，我很感动！
出发前，听过很多不好的传闻，高山症，头痛，吸氧，回不来…同事问我紧张吗？因为忙于工作和事业，我真的没想很多，行李也是临时抱佛脚的整理，直到到了拉萨
这段旅程的开始是既兴奋又担忧的，兴奋的是能跟上这个感觉是个难以到达的天域。但又担忧踏上天域，自己的身体无法承受。很谢谢伙伴的互相照顾，也很谢谢团队里倚乐，洛尼，师傅对我们的请求要求都能给予协助。旅程里山的壮丽，湖的宁静，草原的辽阔，藏人的真实虔诚，好多好多新见识，需要留待我回台湾在慢慢回味发酵。在好好跟身边的人分享。世界是本很大的书。相信西藏是很重要的一页，这趟的旅行是个开始，我会好好深入的多读懂他些！
这次西藏行，有满满的感动。绕着大昭寺拿着佛珠转着转经筒的妇人们，在寺庙前磕长头衣着虽显狼狈但面容虔诚的男女老少们，他们对宗教的热忱与相信，让这里成为非常特殊的存在。羊卓雍湖及纳木错非常美丽，珠峰及卡若拉冰壮丽而让人感受到这世界的雄奇和伟大。这篇广阔的打的有着淳朴而善良的人们，诚心祈祷他们能得到最好的祝福和对待。
也非常谢谢洛尼和师傅完全的满足我们大大需求。不管是夜拍布达拉宫，或者转转八廓街，甚至回到日喀则，洛尼还是带着大家绕行扎什伦布寺一圈。让大家此行没有任何遗憾。洛尼非常热情而专业，真希
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