为拉萨之行做好准备

拉萨是一座具有1300年历史的古城,位于雅鲁藏布江支流拉萨河北岸,海拔3650多米,是世界上海拔最高的城市之一。

　　拉萨是一座具有1300年历史的古城,位于雅鲁藏布江支流拉萨河北岸,海拔3650多米,是世界上海拔最高的城市之一。"拉萨"在藏文中为"圣地"或"佛地"之意,金碧辉煌、雄伟壮丽的布达拉宫,是至高无上政教合一政权的象征。高原古城拉萨以其湛蓝的天空、清澈的河水、新鲜的空气和令人赏心悦目的环境给八方来客留下了美好的印象。拉萨的水质和大气非常干净,是中国污染最少、环境最好的城市。走进拉萨、走进八廓街,扑面而来依然是迎风招展的风玛旗、桑烟缭绕的煨桑台、朝佛者行色匆匆的脚步和那永不停息的转经桶。拉萨的每一年、每一月、每一天、每一个清晨和傍晚,似乎就是在诵经、转经、祈祷、祝福中开始…

　　交通：

　　先说航空,西藏辟有国际及省际航线,与成都、北京、上海、重庆、西安、西宁、广州、昌都、昆明以及尼泊尔加德满都之间有航线,游客进出西藏非常便捷。拉萨贡嘎机场位于拉萨以南98公里外的贡嘎县,市区到机场车程约需1个半小时,班车费用35-40元。人多的话可以考虑包的士,150元左右。另外机场还有从泽当或日喀则到拉萨的过路中巴,价格约20-30元。

公路交通的话,拉萨的国营长途汽车站位于民族路和金珠中路交界,长途汽车线四通八达,东至八一、昌都、成都,西至日喀则、江孜及樟木,北通格尔木。

铁路,虽然现在卧铺难求,但是可以先买张硬座,途中几个人大家一起说说笑笑,聊聊天,打打牌也还是一次很难得的经历的。况且随行的还有许多的志同道合的旅行者,从他们那也可以收获一些信息的。所以如果大家时间充裕,经济又并非是很富足的话,还是选择铁路吧。旅途中还能观赏到一些沿途的风景,实在是一举两得。

三轮车、自行车,三轮车也是拉萨的特色交通工具,每车可坐二人。原来遍布在拉萨的大街小巷,后来不知道什么原因不允许穿过布达拉宫广场前的北京路了,结果大多数三轮车只行走市内布达拉宫广场以东及以北的地区。上车前一定要先议价,一般4—7元。通常看你是旅行者开价的时候会多要你1、2块钱。而且很多藏族车夫不懂汉语,建议你先学点简单藏语。自行车很多旅店都有自行车出租,一般时租2元,山地车3元,日租分别为20元和30元。骑自行车逛拉萨还是很惬意的。在旅游旺季的时候是个很好的选择。
　　
住宿：

　　拉萨的住宿条件不错,这大抵于拉萨是西藏的核心有关吧。高档的宾馆不少,有位于北京西路和民族路交界四星级的拉萨饭店(原拉萨假日饭店,标间有1092、669元两种)、拉萨国际大酒店、拉萨饭店(准四星),三星的有西藏大厦、湖北大厦等,二星的有日光宾馆、喜马拉雅酒店、金谷饭店、嘎吉林宾馆等。如果大家和我们一样是自助游的话,只须选择市内的中档旅馆即可,双人房间30-80元/晚/人,有电话和热水。旅馆客房房门上,经常可见到驴友召人组合出游的启事,大家在随意串门聊天、互通旅游计划和心得之余,常常就此结伴出游。当然,如果想体味那些有西藏民族特色的旅馆的话,这里还有著名的八廊学旅馆,它被评为“世界十大山地旅馆之一。”在这里或许没有宾馆里的豪华和舒适,但是,这里是真正具有西藏浓郁氛围的地方。这里单人房40元/间,普通双人房70元/间,标准双人房每房180元/间,三、四人同房每位25元。由汽车站乘过路中巴,到北京东路朵森路交界下车,再沿北京路向东行10分钟即可抵达。
　　
建议：
　　
达拉宫的饰品和珠宝首饰风格多样,产品齐全,有着数千种产品供挑选,有的时尚,有的传统经典,有的另类特别,总之是融入了浓郁的藏地风情和神秘气息。西藏的地毯、藏刀、卡垫、围裙、民族服装、民族鞋帽、金银首饰,及各种传统手工艺品,均为传统手工艺作,具有浓厚的地方风格和民族特色。拉萨的八角街是拉萨最著名的小商品街,也是拉萨古老而神圣的地方,在八角街上可以转好久,可以购买纪念品,记得砍价。比如大画册《西藏》180元,更大型画册《西藏佛寺壁画》650元。此外,在八角街上还可以品尝正宗的藏式饮食。西藏的药材驰名天下,去西藏不要错过购买或观赏藏药,藏红花,藏羚羊角,雪莲等,还有喇嘛、藏医秘方配制、加工、炮制的各式神气复式藏药。大家去布达拉宫,可以赶在藏民的节日时候,藏历新年、萨嘎达瓦节、雪顿节等,在圣地拉萨,一年中最激动人心的就是那众多神奇的民族传统节日了。几乎每一个月都有一、二个节日。这些节日,或是传统的约定俗成,或者因宗教感发,再或是一些习俗久而久之地演变成了民众的节日,形成了祭祀、农事、纪念、社交游玩等丰富内容的西藏节日文化体系。西藏被称为“歌舞的海洋”,民族民间歌舞五光十色,风格各异。
　　
行程：
　　
拉萨晚上黑得特别晚,早上亮得也稍晚一些,总让人有恍如隔世的感觉。拉萨的标志性建筑就是布达拉宫,坐落在一座小山上。刚到的那晚,站在拉萨广场上仰望布达拉宫,天还没有完全黑透,呈现出一种墨蓝,七彩的灯光朦朦胧胧地投射在高高的墙体上,让这座神圣的建筑犹如蒙着面纱的异域少女,那么的神秘,那么的不可捉摸。此时,心中不禁涌出几许激动,迫不及待地渴望一睹其芳容。

排队买票,现在西藏游的升温,也使得布达拉宫一票难求,买票要凭自己的身份证,不能代求。

听说西藏的转经筒在寺庙周围随处可见,中间装着佛教经文,藏民们认为每转动一次经筒,就相当于念诵了一遍经文,自己的修为就会更进一步,佛祖也会给自己更多的呵护。布达拉宫是达赖喇嘛居住之地,还有不大的一块广场,据说是喇嘛们辩经和观看藏戏的场所。穿过白宫,我们就来到红宫前。这几乎是布达拉宫的主要部分,很多已经过世的达赖喇嘛的灵塔就安放在这里,而主要的佛殿也修建在这里。这里有文成公主进藏时携带来的释迦牟尼12岁等身金佛,八座达赖活佛的灵塔,乾隆皇帝御赐的匾额,松赞干布和文成公主的塑像,写着藏、汉、满、蒙四种文字的康熙皇帝长命牌位,还有很多珍贵的壁画,向我们讲述着关于西藏自己的历史和传说。不知道朋友们去寺庙前有没有准备零钱的习惯,但在西藏是不用的。你在寺庙内可以自己换。比如说你在一个箱前想放一元可你没有零钱,那么你可以放十元,再从那附近取九元零钱。在布达拉宫内也有换的,给他10元大钞,换回100角小钱。很随意是吧！这似乎更符合佛家讲的一切随缘。

　　推荐饭馆：
　　
布达拉前面的“雪神宫”,一顿正宗藏餐,百多元。这里的生牛肉可分拌汁和风干两种吃法。也可尝一下当地的酥油茶,在布达拉宫西侧有许多茶摊。虽然大家都说八廊学旅馆餐厅所供应的西餐,水准不俗,值得一试；雪域旅馆的餐厅怀旧气氛甚好。

刚吉餐厅,位于雪域旅馆斜对面,面向大昭寺广场,这里供应藏菜为主,虽然耗牛牛排奇韧无比,不过这个二楼餐厅的无敌街景,的确值得一坐,一壶红茶,一瓶啤酒,再加一份藏式水饺,大昭寺众生相,足够让人看上半天。藏民的饮食,除了我们大家都知道的青稞、奶茶外,风干肉、糌粑、羊卓雍风干肉都是非常美味的,

大昭寺旁的雪域餐厅,其实这个餐厅不知道是不是老外光顾较多的缘故,价格挺贵的。在西藏最喜欢的就是两样：酸奶＆甜茶。这里的酸奶比外面要贵很多,但品质是一样的。

街头的酸奶最好,大的2元,小的1。5元,真的很好吃。在网上也是很多人推荐去后必尝的美味哦！

　　注意：
　　
1.布达拉宫每天开放,开放时间是9：00--16：30。星期一、三、五开放的时间稍长,星期六和星期天的开放时间较往日要短一些。

2.金顶和西藏文物精品展要另外买票。

3.布达拉宫只能根据箭头的批示和围绳圈定的范围参观指定宫殿,开放的殿堂经常会有变化,不过最重要的几个宫殿基本上每天都开放。如果可能的话,最好选择诸如雪顿节等藏传佛教宗教节日一早去参观,往往会有意外收获。

4.布达拉宫海拔较高,上下要慢行,殿内比较阴冷,即使夏季也最好准备件外套。

5.另外,布达拉宫里面非常难找厕所,最好在参观前解决。布达拉宫里的厕所在白宫的德阳厦北边,建在山洞顶端,直通山脚,具有世界上"最深茅厕"的美誉,并有缕缕阳光透入,很有特点。

　　十分注意：
　　
布达拉宫不准拍照,据说这样是对佛祖的不敬。藏民认为拍照会摄掉他们的灵魂！！！

(本文转自艺龙)