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西藏跟团11日游拉萨林芝珠峰雅鲁藏布江11天10晚纯玩跟团
国内游客西藏跟团纯玩线路
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线路行程: 西藏跟团11日游拉萨林芝珠峰雅鲁藏布江11天10晚纯玩跟团
早鸟参团优惠政策（优惠1和优惠2不可同时享受。）:
优惠1. 3人一起报团，每人优惠5%；
优惠2. 提前90天及以上报团者可享受优惠5%。
基于 109次评论 景点:拉萨
公司专业客服提前联系游客，确定接站准确信息。火车、飞机抵拉萨，安排人员在火车站或机场迎接客人，敬献洁白哈达。沿世界最高的河流雅鲁藏布江及支流拉萨河驱车20公里（贡嘎机场沿机场高速70公里）前往拉萨（海拔3650米）。
*温馨提示：当日不要做任何剧烈运动，不要沐浴，多饮水，勿暴食多休息。
用餐：早、中、晚自理
住宿：拉萨西藏阿日酒店 舒适(参考酒店)
景点:布达拉宫
参观世界上最高的古代宫堡式建筑群——【布达拉宫】，是历代达赖喇嘛的驻地，也是过去西藏政教合一政权的统治中心，它分为红宫和白宫两部分，主题建筑是灵塔殿和各类佛堂，白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所，也是西藏最大的文物博物馆，宫中包藏有大量的珍贵文物和精美壁画，共13层约117米高。
景点:大昭寺
参观西藏最辉煌的一座吐蕃时期的建筑【大昭寺】，寺内供奉由当年随行文成公主进藏的释迦牟尼十二岁身金塑佛像。
景点:八角街
游览结束后自行去往八角街手工艺品市场，感受一下西藏的风土人情，观赏民族特色和异域风情的手工制品。
用餐：含早餐 含中餐 含晚餐
住宿：拉萨西藏阿日酒店 舒适(参考酒店)
景点:米拉山口
出发前往巴松措景区，途经拉林高速，翻越5013米的【米拉山口】。过山口沿尼洋河一路下行，一路湛蓝的高空，洁白的雪峰，赭黄的山体，都以极纯的色斑冲撞你的视觉！
景点:巴松措
参观著名的国家4A级景区——【巴松措AAAA级风景区】。巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，湖面海拔3700多米，湖面面积达6千多亩，位于距林芝地区工布江达县50多千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地。游览结束后驱车前往八一镇。
用餐：含早餐 中餐自理 含晚餐
住宿：大峡谷酒店 舒适(参考酒店)
景点:雅鲁藏布江大峡谷
今日日程较为轻松，可以睡个懒觉，上午10:00左右出发前往有“世界第一大峡谷”之称的----雅鲁藏布大峡谷（车游）
景点:南迦巴瓦峰
如果有佛缘，在大峡谷景区里面观景台可看到中国最美雪山-----南迦巴瓦峰，其巨大的三角形峰体终年积雪，云雾缭绕，从不轻易露出真面目，也称为“羞女峰”，游览完后返回八一镇入住酒店。
用餐：含早餐 中餐自理 含晚餐
住宿：大峡谷酒店 舒适(参考酒店)
早餐后，您可以早点起床，去观看南迦巴瓦峰美丽的日出景色。之后您将前往参观鲁朗林海，【鲁朗林海】是一处云山雾海里的森林，有"叫人不想家的"的美誉，整个景点如诗如画，周边雪山林立，沟内森林葱笼，林间还有整齐如人工修剪般的草甸。之后您将返回拉萨入住。
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：阿日酒店 舒适(参考酒店)
出发前一天 21 点左右，司机师傅会联系您，酒店接送。
7:00 上门接：拉萨市区布达拉宫方圆三公里范围上门接11:30
羊卓雍错：羊卓雍措是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”。其湖面平静，一片翠蓝，仿佛如山南高原上的蓝宝石。羊湖湖水碧波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错：“天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。”
午餐：清淡川菜为主，不吃不退，敬请谅解。
卡若拉冰川：是西藏三大大陆型冰川之一，为年楚河东部源头。巨大的冰川从山顶云雾飘缈处，一直延伸到离公路只有几百米的路边，晶莹幽蓝中，捎来几许凉嗖嗖的感觉。虽然由于长年受公路上灰尘的影响，冰川整体呈黑白分层形态，但冰川上半部在阳光的照耀下，犹如一副巨型唐卡挂在山壁上，熠熠生辉。
乘车前往日喀则，途径江孜，远观江孜古堡。
晚餐：清淡川菜为主，不吃不退，敬请谅解。
用餐：含早餐 含中餐 含晚餐
住宿：日喀则当地四星酒店
早餐：酒店含早，为贵宾们提供清淡可口的早餐。
办理边防证
乘车前往珠峰，途径拉孜&定日，美的风景在路上。
嘉措拉山口：5248 米，水泥标高牌上挂满了五彩经幡。海拔 4000 米以上植被稀少，天空细腻柔软，山地粗砺坚硬。视野的上半部是纯净的瓦蓝色，下半部是单调的赭红和灰黄。除了灰色的山路，几乎没有生命痕迹。藏民在人迹常至之处扯起经幡，经幡多用红蓝黄绿，以其强烈大胆同那天地的单调达成了平衡。
珠峰大本营:是为了保护珠峰核心区而设立的一片保护地带，海拔 5200 米。是观赏拍摄珠峰的较好位置之一，也是登山队从中国这一侧攀登珠峰时的大本营。每年的 4-6月是登山季，是珠峰大本营较热闹的时候，也是较能拍摄到珠峰旗云的时候。
晚餐: 晚餐牦牛肉火锅。
自行观看珠峰星空银河（根据当晚天气，自己掌握好时间，自行抉择）
用餐：含早餐 含中餐 含晚餐
住宿：绒布寺帐篷或巴松村标间
早餐: 今日早餐自理，请自备早餐，敬请谅解。
加乌拉山口：是前往珠穆朗玛峰大本营途中的一个垭口。可以观赏 4 座 8000 米级雪峰的观景平台（从左向右排列的顺序是：玛卡鲁峰、洛子峰、珠穆朗玛峰、卓奥友峰）。从这个意义上说，中国较大的观景台是加乌拉山口。
午餐: 清淡川菜为主，不吃不退，请谅解。
乘车返回日喀则，一路风景如画，随车随停，看到好的风景，在条件允许的情况下，都可以要求师傅停车休息拍照。
晚餐: 日喀则市享用晚餐：清淡川菜为主，不吃不退，请谅解
用餐：早餐自理 含中餐 含晚餐
住宿：日喀则当地四星酒店
早餐: 酒店含早，为您提供品类丰富的早餐。
景点:扎什伦布寺
海拔 3800 米，游玩时间 1.5 小时，后藏地区中心寺庙，整个寺院依山坡而筑，殿宇毗连，鳞次栉比，金顶红墙的高层主建筑群雄伟、浑厚、壮观、金碧辉煌，寺内有大大小小 3000 多间红白相间的房子，大片的红白墙简直就是拍照圣地，建筑间的小巷里还会有穿着绛红色袈裟的僧侣匆匆走过。扎寺内的壁画很有特色，其形式变早中晚日喀则舍里别院酒店化万千，色彩鲜艳夺目，寺内历代班禅的金灵塔也十分著名，还有扎寺特色独有的展佛台。★温馨提示：参观寺庙，请尊重当地少数民族的宗教及生活习俗，请勿大声喧哗，寺内请勿拍照。
琼穆岗日雪山：海拔 7048 米，观景点海拔 5100 米，游玩时间1 小时，琼穆岗日是念青唐古拉山脉南端最后一座高峰。 山体雄伟，气势恢宏，冰川发育良好，周围还聚集着 30 多座海拔 6000 米以上的雪峰，这里孕育了念青唐古拉山脉西南端最具美学价值的冰川。
尼木草原：尼木草原位于西藏自治区尼木县境内，318 国道进入尼木县沿途可见，草原上有成群的马牛，琼穆岗日雪山下的尼木河孕育了水草丰茂的尼木草原，给一路单调的土地和无垠的荒漠增添了一道艳丽的色彩。
高原温泉体验：康玛温泉中蕴含着一种叫“申都拉”的黄土，这种黄土既有清热凉血、去瘀生新、消肿止痛的神奇功效，又是藏传佛教坛城的制作原料，被视作吉祥之物，所以这里的温泉成色泛黄，是几百年来高僧大德以及民间医者的首选康养之地。在高原泡上一泓温泉，瞬间洗去旅途的疲惫。（含温泉票+泳衣）
用餐：含早餐 含中餐 含晚餐
住宿：当雄温泉酒店
早餐: 酒店含早，为您提供品类丰富的早餐。
那根拉山口：海拔 5190 米，游玩时间 30 分钟，这里是跨过念青唐古拉山脉去纳木错的山间通道，从山口向北望去，远远可以看到碧蓝碧蓝的纳木错。
纳木错扎西半岛景区：海拔 4718 米，往返乘坐观光车+游玩时间3 小时，扎西半岛也叫吉祥爱情岛，是纳木错最大的半岛，也是游览纳木错最重要的景点。纳木措南面有终年积雪的念青唐古拉山，东南部是直插云宵、终年积雪的念青唐古拉山的主峰，北侧倚偎着连绵的高原丘陵，广阔的草原绕湖四周，天湖像一面巨大的宝镜，镶嵌在藏北的草原上。
午餐： 以清淡的炒菜为主，荤素搭配，吃饭+休息时间1 小时。
念青唐古拉山观景台：念青唐古拉山地区受东西向的怒江断裂带和雅鲁藏布江断裂带的控制，挤压断裂褶皱是形成了海拔平均 6000 米以上的高大山系，它的山脊线位于当雄—羊八井以西，全长 1400 千米，平均宽 80 千米，海拔5000-6000 米，主峰念青唐古拉峰海拔 7111 米，终年白雪皑皑。抵达拉萨散团
用餐：含早餐 含中餐 晚餐自理
住宿：拉萨市区酒店 舒适(参考酒店)
景点:拉萨
早餐后圣地做最后的巡礼，之后沿着拉萨河谷（司机送站）前往火车站或是机场返回您温馨的家，结束神秘的西藏之旅
用餐：含早餐 中餐自理 晚餐自理
住宿：自理
注：
1. 持有中国第二代身份证、港澳居民来往内地通行证（回乡证）的游客可提前3天报名。
2. 持有其他国家护照的游客需提前15天报名。
【在线报名】
Step 1: 拨打页面上显示的咨询/预订电话，或通过微信、Line、短信报名。
Step 2: 客服第一时间会与您对行程安排的沟通、并与您确定报名信息。
【网上报名】
Step 1 选择产品：仔细阅读每个产品详情，全面了解行程。挑选出您心仪的旅游线路。
Step 2 搭配资源：点击“我要报名”，选择出行日期、出行人数、行程要求等行程信息。
Step 3 填写信息：正确填写联系人姓名、联系邮箱、及时通讯账号等信息。
Step 4 提交订单
【入藏证所需资料】- 持有其他国家护照的游客
团队进入西藏自治区旅游，必须提前办理入藏证件。需要提供以下相关数据：
一、参团旅客之护照影本、台胞证照片页影印件、有效期签注页影印本、和『扫描有效期页之档案』。
二、参团旅客职业以及基本联络数据
三、凡年满65岁（含）以上者，需提供医院健康报告书。特注如下：
（一）凡年满70岁（含）以上
1.若有亲友陪同只需提供公立医院健康报告书。
2.若无亲友陪同单独旅行者，健康报告书上需写明适合高海拔旅游。
（二）凡年满80岁（含）以上，必需有亲友陪同外，另需提供公立医院健康报告书，健康报告书上需写明适合高海拔旅游。
四、办理入藏证需要在入藏前二十五天提供以上数据给我们的客服人员，因入藏证规定须团去团回，因此入藏证的下件时间会依团队整团证件送齐后送出办件。
五、入藏证之办理，常有偶因大陆政治、内政、节日庆典或其它莫名等因素，入藏证签发当局会有不经预告临时拒予准发入藏证之举动，此乃属不可抗力之因素，不可归责于旅行社，尚请旅客明鉴。
【自备物品】
1.各类有效证件：护照、回乡证、台胞证、身份证、学生证、老年证、银行卡。
2.个人防备药品装备：感冒药、创可贴、防晒霜、墨镜、防晒帽、水杯等等，不一一列举。
3.换洗衣物、洗漱用品、电源充电器、大小背包，记录本等。
4.自备一些自己喜欢吃的零食、沿途可以随地采购水果。
5.换洗衣物（看日出风大，平均气温早晚3度左右，白天15-20度左右。要带上冲锋衣或棉衣，白天拍照时尽量穿艳丽的颜色）个别线路除外！
6.旅游鞋、徒步鞋、登山鞋都行。
7.消毒湿纸巾会让出行更方便。
8.最好带1大包1小包，大包用来放旅途中不用随身携带的物资（可用拉杆箱代替），小包用来放需随身携带的物资（相机、纸巾、零食、水等）。
【西藏旅游注意事项】
1.此行程为高原高海拔地区，拉萨为3600公尺，日喀则3800公尺，泽当3400公尺；属特殊行程，若有体力不好、行动不便、高血压、心脏疾病、糖尿病、气喘病者，请斟酌自身情形审慎参加。
2.此行程所到之地区，因为海拔高容易引起高山反应现象，请多准备个人所需的预防药及出发前休息充足以调节高原地区气候变化。
3.此行程交通、住宿、观光点绝对以最顺畅之游程作为安排，若遇特殊状况如塌方、路阻、车辆故障、当地政府行为、观光点休假、住宿酒店调整及其他不可抗拒之因素，或因飞机起降的时间、转机点、进出点调整，行程因此可能会有所更动，本公司保有变更行程之权利。
4.前往大陆旅游时，尤其西藏，请先调适自己，并对该地区环境先作认识，做好入境随俗的准备，这样一来相信您会有美好的旅程。
5.参团者于行程中，请勿脱队并随时注意个人安全！
6.西藏03-10月平均温度：15℃（早晚温差大，最高温28℃；最低温6℃）请携带御寒外套与毛衣、围巾。
7.西藏11-04月平均温度：12℃（早晚温差大，最高温18℃；最低温-5℃）请携带御寒外套与毛衣、羽绒衣、围巾、暖暖包、手套。
8.白天日照强且长－高原空气稀薄，透明度高，平均日照时间均比平原上长好几倍以上，有些城市太阳要到晚上八点多才下山，请自备太阳眼镜、遮阳帽及防晒油用品以免晒伤。
9.中国现在所有的火车票都是采实名制，所以火车订票只能依规定上网登记或现场凭有效证件购票，且若因政府临时征收，所以出发前无法保证能否100%取得软卧与确定搭乘哪一个车次，如果真的有少数无法取得软卧车票，将会以硬卧优先替代，届时也将退还搭硬卧的每位旅客价差的费用，同团的贵宾也有可能分成2个不同的车次客人无法指定哪，请各位贵宾多多理解及包涵。
10.青藏火车（拉萨至格尔木段）全程弥散式供氧，沿途大部分停靠站均不能下车旅游，若有不便，敬请包涵。
11.青藏火车上车时安全检查规格依照航空规格，不管行李箱或随身行李请勿携带打火机、藏刀、瑞士刀、剪刀、指夹刀...等等火类、刀类尖锐物品入藏。
12.西藏的酒店内多配备有氧气机，此为个人自行付费的行为，团费不包括其使用费用；唯团体行程内，个人可视自身情况之需要，请随团导游协助使用氧气钢瓶，氧气钢瓶以备紧急情况使用，在正常情况下，第一天的高山反应实乃正常现象，非属必要，尽量不使用氧气钢瓶。
13.团体于行程开始后，因本身健康因素或私人因素中途离队退出旅游行程或景点时，视为自动放弃，恕无法退还旅游费用。
14.西藏住宿酒店偶遇官方征用，住宿酒店如有变更以同级为主。
特殊餐食：若有特殊餐食者（例如吃素者），最少请于出发前5天（不含假日）告知承辨人员，为您处理。且中国地区素食烹饪手艺水准落差甚大，各团体餐厅皆以简便的炒青菜2~3道为主，敬告素食客人如前往中国旅游，请先自行准备素食罐头或方便面等，以备不时之需。
确定行程，签订行程合同后，选择您方便的支付方式。
我们的支付方式：银行柜台汇款/网上银行转账方式、PayPal付款、信用卡网上付款、微信转账、支付宝转账、拉萨代收等。
具体支付账号，请查看“支付方式”。
这趟奇妙之旅虽然累，但有洛尼细心讲解，让我更了解西藏的文化。
谢~洛尼，带领我们看到更不同的西藏！！！
谢~洛尼，总是耐心等待耐心讲解
谢~洛尼，讲了很多很多故事给我们
洛尼，我们爱你V V V
对导游的评价
开朗，热情，尽职尽责，替游客着想，考虑周全，服务态度好。对所走的景点都很熟悉，对西藏历史，文化，宗教很了解。
对司机的评价
技术纯熟，对所走路线很熟悉，行车安全，为人和善。
酒店—部分酒店（其实就是日喀则那个），第一晚洗澡水不热；过两天之后有改进，但浴室灯光昏暗。
导游—尽责服务，超出一般标准
对行程满意
意见和建议：有些国家一级旅游区的厕所极需改进，否则难以吸引外国游客
小易辛苦了，开车师傅感谢您，旅程很顺利，风景壮丽，很难得很棒的经验。
小易导游专业尽责，开车师傅技术好。建议旅行社提升硬设备提升车子质量。
风景美，小易导游人美有耐心，不过拉车真的好久啦，屁股疼哈哈。
非常顺利的行程，比预期的好很多，小易专业，能快乐旅行平安回台湾是最好的end.
风景优美，团员和睦，小易专业。
爱你哟！小易最棒了。
评论内容整体行程都很棒，导游跟师傅都很用心、幽默，只希望下次入藏函能早点知道有没有准。
讲解详尽，专业知识、学识充足，服务态度热忱。十分满意！
亲爱的伍师傅： 谢谢您这15天辛苦的开车，带着我们去圣湖、拜佛、转山… 还有好多的行程，每次我们呼呼大睡，就你一个人辛苦地开车，还要提那么重的行李箱，万分地感谢。 也非常谢谢你在冠缘不舒服时，辛苦的下山，本来转了3天，竟然变成2天啦！！！ 再过不久就是冬天，你就可以回四川和家人聚聚了，要好好休息，有机会走走逛逛去吧！！回头你给我收得到信的地址，我寄张明信片给你。 师傅，你是个正直善良的人，但愿未来无论去到任何地方，都会遇见贵人，庇佑着你。 祝福你与你的家人合家平安健康，喜乐自在。
已经完成这趟短短的西藏之旅了，让我们认识了不少西藏老百姓的习俗，见到了不少有趣的事情。 对于行程的安排大致上都满意，住宿也很好（除了珠峰Base Camp）。 只希望中国旅游局增建多点厕所。 谢谢海霞贴心的照顾。我来过中国旅游三次，海霞是我遇过最好的导游，讲解非常详细，还要谢谢Icewai（马来西亚）的领队，让我们大家可以结伴而行，非常开心的完成西藏之旅。 最后也不忘谢谢钟师傅，他友善，有耐心，让我们开心、安全的完成旅行。 谢谢这一次西藏经验，让我们深深感悟人生其实也能很简单知足，感恩一切！！大家
本次西藏之旅，我们团员都玩得十分尽兴，虽然路途遥远，但风景美不胜收，也去了一般旅行团不会前往的一些景点，十分难忘。另要特别感谢导游小玲对各个景点的详细讲解，她对西藏的历史及文化的了解让我们对西藏的风土民情有了更深入的认识。至于其他在饮食，住宿上的协助与安排，也尽心尽力。严师傅则是不可多得的一位好司机，驾驶技术高，人亲切和气，和我们相处得也十分融洽，两位的配合让这趟旅程更为完美。此外，我们也特别感谢小乐在住宿，变更和团友中途需离团时给予的及时帮助及妥善安排，迅速的响应和妥善的处理，是让我们愿意向更多亲
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